2026-09-03 13:14

Tirpsta rankos? Gali būti, kad jums trūksta šių svarbių vitaminų

Rankų tirpimą gali lemti daug priežasčių. Rankos tirpti gali dėl vaistų šalutinio poveikio arba įvairių sveikatos būklių, pavyzdžiui, riešo kanalo sindromo.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
google Sekite 15min Google
Rankų tirpimas
Rankų tirpimas / Shutterstock nuotr.

Jei priežastis yra medicininė, dažniausiai kartu su rankų tirpimu pasireiškia ir kiti simptomai. Dažnai rankų tirpimas gali būti vitaminų ir mineralų trūkumo simptomas. Kokių vitaminų trūksta, jei tirpsta rankos?

Viena dažniausių priežasčių, kodėl tirpsta rankos, yra vitamino B12 trūkumas. Vitaminas B12 būtinas nervų sistemos veiklai. Didelis vitamino B12 trūkumas gali sukelti rankų ir pėdų tirpimą, dilgčiojimą abiejose kūno pusėse.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 7 dienas NEMOKAMAI.