2025-07-19 08:00

Gyvenimo ruduo – ne nuosprendis: psichologė patarė, kaip susitaikyti su senėjimu

Kalbėdami apie amžėjimą, įprastai didžiausią dėmesį skiriame fizinėms savybėms: bandome ir nuo savęs, ir nuo kitų paslėpti raukšles veide, skubame dažyti pradėjusius žilti plaukus. Visgi daug rečiau susimąstome, kaip amžėjimas žmones verčia jaustis dvasiškai.
Psichologė Aistė Pranckevičienė apie senėjimą
Psichologė Aistė Pranckevičienė apie senėjimą / Asmeninio archyvo ir Shutterstock nuotr. / 15min koliažas

Kaip susitaikyti su tuo, kad sulaukęs vyresnio amžiaus jau galbūt negalėsi padaryti to, kas pavykdavo anksčiau? Kaip nesijausti „nurašytam“, bet ir pripažinti situaciją, kurioje esi?

Apie tai, su kokiais psichologiniais iššūkiais reikia susidoroti vyresniame amžiuje, su portalu 15min pasikalbėjo psichologijos mokslų daktarė Aistė Pranckevičienė.

Psichologės teigimu, emocinė savijauta amžėjant priklauso ne tiek nuo metų skaičiaus, kiek nuo santykio su savimi, aplinkiniais ir gyvenimo prasme.

– Kaip jūsų, kaip psichologės, požiūriu senėjimas paveikia žmonių emocinę savijautą?

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą