Nerimas

Visos temos
Nerimas „Shuterstock“ nuotr./Nerimas

Nerimas – subjektyviai nemaloni emocinė būsena. Tai bloga nuojauta, įtampa, neramumas, kai laukiama vidinio ar išorinio pavojaus. Tai labai paplitusi emocija, ją patiria kiekvienas ištiktasis streso žmogus.

Nerimas

Kaip atskirti: tiesiog jaučiate nerimą ar turite nerimo sutrikimą?

Miegojimas ant šono

Pabusti reikia net kelių žadintuvų? Ekspertai atskleidžia, kuo tai kenksminga smegenims

Išmanusis telefonas ir socialiniai tinklai
Reklama

Viešumo kaina. Arba – atsargiai, socialiniai tinklai!

Untitled

TU GALI: Daiktų pirkimas, nuolatinis bėgimas ir amžinas laiko stygius – kaip kasdienybės chaose surasti save?

15min studijoje laida apie nerimo sutrikimą

Rinkis gyvenimą, ne nerimą: pokalbis apie tai, kaip pasirūpinti savo emocine sveikata

Untitled (12)

Dėl ko sielvartauja jaunimas: ką „praleidžiame“ – draugai, tėvai, mokytojai?

Depresija

Susiduria su psichikos sveikatos sunkumais, tačiau tikisi, kad praeis savaime: kodėl svarbu kreiptis pagalbos

Vyras

Nerimas ir alkoholis: kaip tai susiję? Eligijus atvirai pasakoja savo istoriją

Laimingas vaikas šokinėja per balas

Kartu su lapkričiu užslinko ir slogi nuotaika. Ką daryti?