Sekite 15min Google
Tokių žmonių partneriai ir sutuoktiniai dėl empatijos mylimam žmogui neretai patys pradeda jausti didesnį nerimą ir prisideda prie vis didesnio gyvenimo apribojimo, nes vengiama vis daugiau veiklų ir vietų.
Ilgainiui tokia strategija gali lemti tai, kad du labai nerimastingi žmonės ima gyventi labai mažame pasaulyje ir praranda daugybę dalykų, kuriuos gyvenimas galėtų pasiūlyti. Tai gali kelti grėsmę santykiams, nes anksčiau nerimo nepatyręs partneris, vis daugiau aukodamas tam, kad sumažintų mylimo žmogaus nerimą, gali pradėti jausti nuoskaudą ir apmaudą.
Psichologai pataria išmokti reaguoti į partnerio nerimą jam nepasiduodant - taip galėsite išsaugoti santykius ir kartu kuo mažiau riboti savo gyvenimo veiklas.
Kaip tai padaryti?
