2026-04-26 19:02
Kurpienė apie lieknėjimo psichologiją: absoliučiai visiems tinkantis patarimas ir viena esminių klaidų
Išsikeliame tikslą sulieknėti ir gyventi sveikiau, bet didžiajai daliai nepavyksta. Vieni meta sau išsikeltus tikslus pusiaukelėje, kiti – vos pradėję, o treti nuolat tik galvoja, bet taip ir nepradeda. Dietistė Vaida Kurpienė dalijasi esminėmis mitybos ir lieknėjimo įžvalgomis, įvardija kelias esmines klaidas, kurios kone „užprogramuoja“ nesėkmei.
