Dabar populiaru
Publikuota: 2011 lapkričio 23d. 11:31

Energijos ir sveikatos semiamės kviečių želmenų sultyse

Želmenų sultys
123rf.com nuotr. / Želmenų sultys

Jei kviečių želmenų sulčių skonis jums dar nepažįstamas, apie sveikatinantį gėrimą tikrai girdėjote iš savo draugų, kolegų ar pažįstamų. Dėl ypatingos cheminės sudėties tamsiai žalsvos, žolės kvapą menančios sultys padeda įveikti įvairius organizmo sutrikimus. Gydomosiomis savybėmis pasižymintys kviečių želmenys vertingų medžiagų kiekiu smarkiai lenkia kitas daržo gėrybes – trijuose gurkšniuose želmenų sulčių slypi 1 kg šviežių daržovių vitaminų dozė.

Kodėl verta gerti želmenų sultis?

1. Kviečių želmenys yra praturtinti daugiau nei 90 naudingų elementų.

2. Aprūpina reikalingomis mineralinėmis medžiagomis, fermentais ir baltymais, taip padėdamos organizmui kovoti su negalavimais ir rimtomis ligomis.

3. Pagerina savijautą sergant gripu.

4. Kviečių želmenys – stropūs organizmo „valytojai“. Jie atlieka virškinimo sistemos ir kraujo valymo bei atstatymo funkciją.

5. Padeda sergant parodontoze, slopina dantų ir dantenų skausmą, palaiko burnos higieną.

6. Neutralizuoja organizmo taršalus. Geriant kviečių želmenų sultis, ženkliai pagerėja visų organų veikla.

7. Didina darbingumą, todėl tinka vartoti esant fiziniam ir protiniam pervargimui.

8. Išvaiko mieguistumą, suteikia energingumo ir žvalumo.

Vartoti su saiku

Teigiama, kad kiekvieno žmogaus organizmui reikalingas skirtingas sulčių kiekis, tačiau kviečių želmenų sultis visiems reiktų vartoti atsargiai. Per parą rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip 40 g žaliojo gėrimo. Jei sultis gersite pirmą kartą, pradėkite nuo mažo kiekio ir atidžiai stebėkite reakciją. Kartais iš kviečių želmenų išspaustas gėrimas sukelia lengvą pykinimą, – tokiu atveju reikėtų padaryti kelių dienų pertrauką ir neįprastą žolės skonį jaukintis vėl iš pradžių.

Žaliųjų žolių sultis reikia spausti iškart nupjovus želmenis, o išgerti – tik išspaudus, kadangi šis gėrimas vertingąsias savybes išlaiko vos pusvalandį. Atminkite, kad stipriausias sulčių poveikis pasireikš jas išgėrus ryte, pusvalandį prieš valgį. Sveikatos ir energijos iš želmenų gėrimo gali pasisemti ir patys mažiausieji – jį tinka vartoti vaikams nuo vienerių metų. Kviečių želmenų sulčių vengti reikėtų tik kasos veiklos sutrikimais ir gastritu besiskundžiantiems žmonėms.

Temos: 1 Sultys
Pažymėkite klaidą tekste pele, paspaudę kairįjį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Šaltas Lietuvai dušas: Lenkija ir kitos šalys pinga, mūsų įmonėms bus sunkiau

Sportas

Finale paskirtas baudinys sukėlė diskusijų audrą – kroatai kaltino teisėją

Gazas

Benediktas Vanagas pasidalijo avarijos „Rally Estonia“ vaizdo įrašu

Sportas

Rusų netaktas ir juokino, ir siutino – skėtį skyrė tik Vladimirui Putinui

Aktualu

„Mercedes“ nesuvaldęs panevėžietis išvertė tvorą ir užstrigo tarp namo ir medžio

Pasaulis kišenėje

Pasaulį su dviračiais naršantys turistai Lietuvoje apsistoja Vilkaviškio rajone

Sportas

Prancūzijos triumfas – įvarčių lietuje nukovė Kroatiją ir tapo pasaulio čempione

Sportas

„Pussy Riot“ išbėgo į aikštelę per FIFA 2018 finalą

Vardai

„Mis Visata“ konkurse dalyvausianti transseksualė: „Pakeisti lytį – tas pats, kas pakoreguoti nosį“

Sportas

Išdalyti asmeniniai trofėjai – geriausiu čempionato žaidėju tapo Luka Modričius

Gyvenimas

Dizainerė V.Jakučinskaitė: bateliai nuotakai – didesnis iššūkis, nei atrodo

Savaitės Lietuvos įvykiai – 15min fotografų kadruose (2018 m. liepos 09 d.-15 d.)

Vardai

Tarp pasaulio futbolo čempionato sirgalių – ir elegantiška pirmoji Prancūzijos pora

Sportas

Vienas jauniausių trenerių šalyje N.Akmanavičius: „Vaikams esu draugas – ne dėdė“

Gyvenimas

Buvusios mokytojos Aušros išpažintis: „Įtampą malšinau alkoholiu, kurį maišydavau su vaistais“

Kultūra

„Už Kremliaus sienų“: Markas Galeotti neria į Rusijos vagių pasaulį – Kremlinterną

Vardai

„Patrulio“ A.Radzevičiaus sūnaus gimtadienyje – duoklė futbolui: „Išvydęs tortą susigraudino“

Verslas

Migrantų įdarbinimu Maltoje užsiimantis Tomas Mikalauskas: „Jie vikresni nei lietuviai“

Aktualu

Suomiai pasitinka D.Trumpą ir V.Putiną: „Kūdikis vyro veidu susitiks su šnipu blogiečiu“

Gazas

A.Lukašenka nurodė skubiai ruoštis masiniam persėdimui į elektromobilius

Naujienos

Verslas

Šaltas Lietuvai dušas: Lenkija ir kitos šalys pinga, mūsų įmonėms bus sunkiau

Sportas

Prancūzų šėlionės – šampane išmaudytas treneris ir vienintelis prezidento žodis

Gazas

Benediktas Vanagas pasidalijo avarijos „Rally Estonia“ vaizdo įrašu

Sportas

Rusų netaktas ir juokino, ir siutino – skėtį skyrė tik Vladimirui Putinui

Aktualu

„Mercedes“ nesuvaldęs panevėžietis išvertė tvorą ir užstrigo tarp namo ir medžio

Sportas

Finale paskirtas baudinys sukėlė diskusijų audrą – kroatai kaltino teisėją

Pasaulis kišenėje

Pasaulį su dviračiais naršantys turistai Lietuvoje apsistoja Vilkaviškio rajone

Sportas

Prancūzijos triumfas – įvarčių lietuje nukovė Kroatiją ir tapo pasaulio čempione

Vardai

„Mis Visata“ konkurse dalyvausianti transseksualė: „Pakeisti lytį – tas pats, kas pakoreguoti nosį“

Sportas

„Pussy Riot“ išbėgo į aikštelę per FIFA 2018 finalą

Gyvenimas

Dizainerė V.Jakučinskaitė: bateliai nuotakai – didesnis iššūkis, nei atrodo

Savaitės Lietuvos įvykiai – 15min fotografų kadruose (2018 m. liepos 09 d.-15 d.)

Vardai

Tarp pasaulio futbolo čempionato sirgalių – ir elegantiška pirmoji Prancūzijos pora

Sportas

Vienas jauniausių trenerių šalyje N.Akmanavičius: „Vaikams esu draugas – ne dėdė“

Gyvenimas

Buvusios mokytojos Aušros išpažintis: „Įtampą malšinau alkoholiu, kurį maišydavau su vaistais“

Kultūra

„Už Kremliaus sienų“: Markas Galeotti neria į Rusijos vagių pasaulį – Kremlinterną

Vardai

„Patrulio“ A.Radzevičiaus sūnaus gimtadienyje – duoklė futbolui: „Išvydęs tortą susigraudino“

Verslas

Migrantų įdarbinimu Maltoje užsiimantis Tomas Mikalauskas: „Jie vikresni nei lietuviai“

Aktualu

Suomiai pasitinka D.Trumpą ir V.Putiną: „Kūdikis vyro veidu susitiks su šnipu blogiečiu“

Gazas

A.Lukašenka nurodė skubiai ruoštis masiniam persėdimui į elektromobilius

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Pinigai mano ateičiai

Sveikata

Svajonių virtuvė

Parašykite atsiliepimą apie 15min