Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2011 lapkričio 3d. 15:39

Spanguolės – ir nuo peršalimo, ir nuo mažakraujystės

Spanguolės ir padės išvengti ligų, ir sustiprins organizmą, jei vis tik susirgote.
123rf.com nuotr. / Spanguolės ir padės išvengti ligų, ir sustiprins organizmą, jei vis tik susirgote.

„Spanguolė iš raisto, peržiem netruks vaisto“, – byloja sena lietuvių liaudies patarlė. Vienoje vertingiausių uogų yra apstu naudingų medžiagų, o peršalus iš spanguolių sulčių ruošiami gėrimai tampa geriausiais mūsų organizmo draugais. Jei nespėjote šių raudonųjų karoliukų prisirinkti miškuose, pats laikas keliauti į artimiausią turgų ir jų įsigyti.

Vaistas nuo daugybės ligų

Šviežiai spaustos spanguolių sultys pasižymi ypač gausiu gydomųjų savybių kiekiu, todėl jas rekomenduojama vartoti esant įvairiems negalavimams. Vitaminu C praturtintas uogas reikia vartoti užklupus peršalimui, varginant stipriam kosuliui, sergant gripu bei angina. Geriant spanguolių sultis, didėja apetitas bei aktyvumas, todėl šis liaudiška priemonė gali padėti atsistatyti po sunkių ligų, sveikstant po traumų ir pagerinti savijautą esant aukštai temperatūrai.

Maistinių ir biologiškai aktyvių medžiagų turintys uogų gaminiai taip pat vertinami sergant mažakraujyste, šlapimo pūslės bei inkstų uždegimais ir reumatu. Iš spanguolių spaudžiamos sultys nerekomenduojamos tik opaligės, gastrito bei padidėjusio skrandžio sulčių rūgštingumo atvejais.

Spanguolių gėrimas nuo kosulio

Jums reikės:

– 1 burokėlio;
– 1 morkos;
– 100 g spanguolių;
– 3 arb. šaukštelių medaus.

Gaminimas:

1. Sutarkuokite burokėlį ir morką. Iš daržovių išspauskite sultis.
2. Sutrinkite spanguoles ir marle išspauskite iš uogų sultis.
3. Į sultis įdėkite medaus ir viską gerai išmaišykite.
4. Gerkite po vieną valgomąjį šaukštą 6–8 kartus per dieną.

Apsauginis aliejus iš spanguolių

Jums reikės:

– 100 g spanguolių;
– 100 ml vynuogių kauliukų aliejaus.

Gaminimas:

1. Išspauskite iš spanguolių sultis.
2. Išspaustas sultis kartu su aliejumi gerai suplakite.
3. Gautą mišinį supilkite į stiklainį ir palikite nakčiai.
4. Ryte prikaistuvyje pavirkite mišinį ant silpnos ugnies tris minutes, grąžinkite į stiklainį ir pastatykite į šaldytuvą.
5. Prieš eidami į lauką, apsauginiu aliejumi pasitepkite lūpas bei rankas. Visą kūno odą juo įtrinkite po dušo arba pagulėję karštoje vonioje.

Spanguolių kaukė norintiems sveikų plaukų

Jums reikės:

– 100 g spanguolių;
– pusės citrinos;
– 1 arb. šaukštelio tarkuotos apelsino žievelės;
– 2 arb. šaukštelio medaus.

Gaminimas

1. Išspauskite iš spanguolių ir citrinos sultis.
2. Į jas įmaišykite medų ir tarkuotą apelsino žievelę.
3. Gautą mišinį supilkite į puodą ir kelias minutes pavirkite.
4. Atvėsusiu mišiniu įtrinkite sausus plaukus ir palaikykite 20–30 min.
5. Išplaukite plaukus drungnu vandeniu.

Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Tragedija Eidintuose: Tauragės rajone vyras nušovė nekenčiamus kaimynus ir nusižudė pats

Sportas

Skaudžios traumos, „Liverpool“ vartininko kuriozai ir fantastiškasis G.Bale'as: „Real“ triumfavo Čempionų lygoje

Gyvenimas

Savo atradimais medikus šokiruojantis P.Claytonas: trys maistinės medžiagos gali mus išgelbėti nuo daugelio ligų ir senėjimo

Kultūra

Viena diena vienoje gatvėje: Kauno V.Putvinskio gatvė tapo traukos centru

Aktualu

D.Trumpo advokatas ir Rusijos oligarchas susitiko prieš pat prezidento inauguraciją: aptarinėjo Rusijos ir JAV santykius

Vardai

Šeštajame „Lietuvos balso“ sezone Džordaną Butkutę keičia Justinas Jarutis

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 gegužės 20 – 26 d.)

Sportas

Po triumfo Čempionų lygoje C.Ronaldo numetė sensacingą užuominą dėl savo ateities

„Atsarginiai“: į kampą įvaryti čempionai, Ch.Paulo netektis ir L.Jameso dominavimas geriausių lygos penketų istorijoje

Kultūra

G.Urbonas apie Lietuvos paviljoną Venecijos architektūros bienalėje: kad išliktume kaip rūšis, turime keisti mąstymo įpročius

Gazas

„Mercedes-Benz“ gerbėjų vasaros sezono atidaryme – beveik 150 ypatingų automobilių

Kultūra

Ką verta skaityti vasarą: penkios Billo Gateso rekomenduojamos knygos

Gyvenimas

Kas nutinka su poromis ilgalaikiuose santykiuose? 5 moksliniai faktai

Verslas

Palanga pradeda vasaros sezoną: svečiai akylai stebi patiekalų kainas

Vardai

Trakuose – Evelinos Sašenko vestuvės: „Prie šios bažnyčios įvyko pirmas mūsų pasimatymas“

Vardai

Panevėžyje ištekėjo pirmojo „X Faktoriaus“ nugalėtoja Giedrė Vokietytė

Gyvenimas

„Dydis nesvarbu“ pataria: stilingas plius dydžio bikinis. Kaip išdrįsti jį apsivilkti?

Aktualu

Gaisras Vilniaus dangoraižyje galėjo baigtis tragedija kaip Londone: šiurpinantys sutapimai

Vardai

„Modus Dance“ su „X Faktoriaus“ nugalėtojų grupe „120“ triukšmingai uždarė šokių sezoną

Sportas

Pasaulio taurės varžybose Sofijoje J.Kinderiui kiek geriau sekėsi tik fechtavime

Naujienos

Aktualu

Tragedija Eidintuose: Tauragės rajone vyras nušovė nekenčiamus kaimynus ir nusižudė pats

Sportas

Skaudžios traumos, „Liverpool“ vartininko kuriozai ir fantastiškasis G.Bale'as: „Real“ triumfavo Čempionų lygoje

Gyvenimas

Savo atradimais medikus šokiruojantis P.Claytonas: trys maistinės medžiagos gali mus išgelbėti nuo daugelio ligų ir senėjimo

Kultūra

Viena diena vienoje gatvėje: Kauno V.Putvinskio gatvė tapo traukos centru

Aktualu

D.Trumpo advokatas ir Rusijos oligarchas susitiko prieš pat prezidento inauguraciją: aptarinėjo Rusijos ir JAV santykius

Vardai

Šeštajame „Lietuvos balso“ sezone Džordaną Butkutę keičia Justinas Jarutis

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 gegužės 20 – 26 d.)

Sportas

Po triumfo Čempionų lygoje C.Ronaldo numetė sensacingą užuominą dėl savo ateities

„Atsarginiai“: į kampą įvaryti čempionai, Ch.Paulo netektis ir L.Jameso dominavimas geriausių lygos penketų istorijoje

Kultūra

G.Urbonas apie Lietuvos paviljoną Venecijos architektūros bienalėje: kad išliktume kaip rūšis, turime keisti mąstymo įpročius

Gazas

„Mercedes-Benz“ gerbėjų vasaros sezono atidaryme – beveik 150 ypatingų automobilių

Kultūra

Ką verta skaityti vasarą: penkios Billo Gateso rekomenduojamos knygos

Gyvenimas

Kas nutinka su poromis ilgalaikiuose santykiuose? 5 moksliniai faktai

Verslas

Palanga pradeda vasaros sezoną: svečiai akylai stebi patiekalų kainas

Vardai

Trakuose – Evelinos Sašenko vestuvės: „Prie šios bažnyčios įvyko pirmas mūsų pasimatymas“

Vardai

Panevėžyje ištekėjo pirmojo „X Faktoriaus“ nugalėtoja Giedrė Vokietytė

Gyvenimas

„Dydis nesvarbu“ pataria: stilingas plius dydžio bikinis. Kaip išdrįsti jį apsivilkti?

Verslas

Robotikos ateitis: ar jau greit su robotais prasilenksime gatvėje?

Aktualu

Gaisras Vilniaus dangoraižyje galėjo baigtis tragedija kaip Londone: šiurpinantys sutapimai

Vardai

„Modus Dance“ su „X Faktoriaus“ nugalėtojų grupe „120“ triukšmingai uždarė šokių sezoną

Vardai

Žinau, ką renkuosi

Atnaujinkime namus

Video

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Remontas be nervų

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Naujas regėjimas

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie 15min