Dabar populiaru
Publikuota: 2015 sausio 22d. 16:40

Kalnų liga: kodėl vieni suserga, o kiti atsižegnoja?

Slidininko ABC, Lukas Pačkauskas
operatorius.lt nuotr. / Slidininko ABC, Lukas Pačkauskas

Nors dažniausiai pirmą kartą vykti į kalnus viduržiemy išvilioja šį malonumą jau patyrę ir ant slidžių ar snieglentės nustovintys draugai, neverta tikėtis, kad jie sugebės dar ir išmokyti čiuožti. Nes nusileisti nuo kalno pačiam ir paaiškinti kitam, kaip tai padaryti, yra du skirtingi dalykai ir anaiptol ne kiekvienas yra apdovanotas pedagogo gyslele. Kelionių organizatorius „TezTour“ kartu su Lietuvos sporto universitetu sukūrė 10-ies mokomųjų filmų ciklą, padėsiantį pasirengti slidinėti ar čiuožti snieglente dar prieš skrydį į kalnus.

Naujausioje, ketvirtojoje, mokomojo filmo serijoje kalnų slidžių instruktorius Sigitas Petriša demonstruoja bene populiariausią slidininkų atliekamą judesį – plūgą. Jis reikalingas leidžiantis nuo kalno – padeda ne tik apsisukti, bet ir kontroliuoti greitį, todėl suteikia saugumo jausmą. Plūgu galima ir stabdyti. Naujausią mokomąjį filmą ir ankstesnius rasite internete:

VIDEO: Kalnų slidinėjimo pamoka

„Vaizdo pradžiamoksliai yra naudingi, nes medžiagą galima žiūrėti daug kartų. Žinoma, vėliau, jau kai esi ant kalno, labiausiai reikalingas kito žmogaus, o geriausia – instruktoriaus, patarimas. Vis dėlto pasimokyti technikos ar prisiminti tai, kas kiek primiršta, nes gal ne kiekvienas į kalnus vyksta kasmet, yra naudinga ir tam puikiai tinka mokomoji vaizdo medžiaga“, – sakė dainininkas, snieglenčių aistruolis Lukas Pačkauskas.

Sausį Austrijoje slidinėjęs dainininkas sakė įsitikinęs, jog nuo to, patiks žmogui slidinėti ar ne, sugrįš jis dar kartą į kalnus ar atsižegnos jų kaip velnias kryžiaus, labai smarkiai priklauso būtent nuo to, kaip sekasi mokytis čiuožti: „Besimokant pirmas dienas praleisti daugiau laiko gulint ant sniego nei juo čiuožiant yra normalu. Vis dėlto jei pervargstama, pykstama, erzinamasi, viskas blogai ir visi kiti kalti, tuomet po pirmos tokios dienos ant kalno geriau užsirašyti į slidinėjimo mokyklą. Nes jau geriau pasikankinti toje mokykloje dvi dienas, o trečią čiuožti jau geriau ir pasimėgauti slidinėjimu, nei per visas atostogas kęsti didžiausius raumenų skausmus, išsipykti su visais tave pamokyti, tau padėti bandančiais draugais ir galiausiai prieiti prie išvados, kad neva kalnai ir slidinėjimas – tiesiog ne tau“.

Į čiuožimo mokyklą rekomenduojama užsirašyti ne tik tiems, kurie į kalnus išsiruošė pirmą ar antrą kartą.

Į čiuožimo mokyklą rekomenduojama užsirašyti ne tik tiems, kurie į kalnus išsiruošė pirmą ar antrą kartą. Daugybė jau ir penktus, šeštus metus čiuožiančių žmonių eina į slidinėjimo mokyklas tam, kad išmoktų kažko naujo – besimokančiųjų grupės sudaromos pagal slidinėjimo įgūdžių lygį ir tikslus. Ypač naudingos individualios pamokos.

Beje, baimintis, jog besimokydami slidinėti praktiškai nepamatysite savo draugų, neverta. Slidinėti ir mokytis galima tose pačiose trasose, tad per pietus visuomet galima praleisti laiką kartu – prie gardžiais slidinėjimo kurortams būdingais patiekalais ir įspūdžiais nukrauto stalo. Taip pat galima lankyti pamokas ne visą dieną, o pusę, o likusią dienos dalį būti su sava kompanija.

„TezTour“ Viešųjų ryšių ir rinkodaros skyriaus vadovė Inga Aukštuolytė ypač išskyrė Austrijos kalnų slidinėjimo mokyklas: „Lietuviai austrų instruktorių darbu lieka labai patenkinti. Nes jiems būdinga vokiškas punktualumas, drausmė ir, svarbiausia, atsakomybė“.

Lietuviai austrų instruktorių darbu lieka labai patenkinti. Jiems būdinga drausmė ir atsakomybė.

Slidinėti ar nusileist nuo kalno snieglente mokančių mokyklų yra kiekviename kurorte. Sudaromos vaikų ir suaugusiųjų grupės. Tokios mokyklos – puiki alternatyva keliauti į kalnus ir su mažais vaikais, nes kol jie paliekami instruktorių priežiūroje, tėvai turi progą pačiuožinėti savarankiškai. Beje, vaikai slidinėti išmoksta gerokai lengviau nei suaugusieji.  

Slidininkų blog'o konkursas
Slidininkų blog'o konkursas

 

Tiesiogiai stebėkite situaciją Liepkalnio trasose:

 

Vakarinė kamera
 
class='webkamera'>
Šiaurinė kamera
 
class='webkamera'>
Rytinė kamera
 
>

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Emigrantei neužfiksuotas išsinuomoto automobilio įbrėžimas kainavo 220 eurų

Aktualu

Mirė buvęs JT generalinis sekretorius Kofi Annanas

Vardai

„G&G Sindikato“ nario Donciavo ir Vaidos Viršutytės vestuvės: jaunavedžių meilės liudininku tapo Lilas

Gyvenimas

Nusibodo tai, kaip atrodote? 15 patarimų, kaip atgaivinti savo stilių

Laisvalaikis

Keleivinį-žvejybinį laivą surinkęs kapitonas: žmonės juokėsi, kad nepavyks 

Maistas

Vytaro Radzevičiaus „Pasaulio puodai“: kelios improvizacijos kiaušinių tema

Vardai

Viktorija Siegel pasibaisėjo degalinės plovyklos paslauga: „Šitas plovimas vertas 17 eurų?!“

Gazas

5 eurų bauda nubaustas 70-metis kaunietis: „Valandą laikė lyg didžiausią nusikaltėlį“

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 rugpjūčio 12–18 d.)

Aktualu

Teismas negrąžino į darbą neblaivaus prie baro siautėjusio policininko

Verslas

Turkijos krizės poveikis Lietuvai: pigesnės prekės, rizika stambesniam verslui

„Vieni vartai“ griuvėsiuose, „Sūduvos“ šansai sukurti pasaką, triukas ir C.Ronaldo startas

Aktualu

Buvęs Leipalingio NKVD pastatas vis dar saugo neatskleistas laisvės kovų paslaptis

Verslas

Pasaulyje žinomas lietuvių šokoladas: pamatykite kelionę nuo pupelės iki lentynos

Vardai

Derinių meistrė: Kim Kardashian prie salotinio „Lamborghini“ priderino salotinius plaukus

24sek

J.C.Navarro – šmaikštus Kauno „Žalgirio“ atsisveikinimas ir šilti Šaro žodžiai

Aktualu

Tomas Viluckas: Ar įmanoma pasmerkti komunizmą?

Aktualu

Tvyrant artimųjų pasipiktinimui Italija ruošiasi laidoti viaduko katastrofos aukas

Verslas

Brokeriai siūlo pasakišką galimybę apsigyventi „dangaus rūmuose“

Aktualu

Per kasinėjimus Egipte rasta seniausių žinomų kieto sūrio liekanų

Naujienos

Verslas

Emigrantei neužfiksuotas išsinuomoto automobilio įbrėžimas kainavo 220 eurų

Aktualu

Mirė buvęs JT generalinis sekretorius Kofi Annanas

Vardai

„G&G Sindikato“ nario Donciavo ir Vaidos Viršutytės vestuvės: jaunavedžių meilės liudininku tapo Lilas

Gyvenimas

Nusibodo tai, kaip atrodote? 15 patarimų, kaip atgaivinti savo stilių

Laisvalaikis

Keleivinį-žvejybinį laivą surinkęs kapitonas: žmonės juokėsi, kad nepavyks 

Maistas

Vytaro Radzevičiaus „Pasaulio puodai“: kelios improvizacijos kiaušinių tema

Vardai

Viktorija Siegel pasibaisėjo degalinės plovyklos paslauga: „Šitas plovimas vertas 17 eurų?!“

Gazas

5 eurų bauda nubaustas 70-metis kaunietis: „Valandą laikė lyg didžiausią nusikaltėlį“

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 rugpjūčio 12–18 d.)

Aktualu

Teismas negrąžino į darbą neblaivaus prie baro siautėjusio policininko

Verslas

Turkijos krizės poveikis Lietuvai: pigesnės prekės, rizika stambesniam verslui

„Vieni vartai“ griuvėsiuose, „Sūduvos“ šansai sukurti pasaką, triukas ir C.Ronaldo startas

Aktualu

Buvęs Leipalingio NKVD pastatas vis dar saugo neatskleistas laisvės kovų paslaptis

Verslas

Pasaulyje žinomas lietuvių šokoladas: pamatykite kelionę nuo pupelės iki lentynos

Vardai

Derinių meistrė: Kim Kardashian prie salotinio „Lamborghini“ priderino salotinius plaukus

24sek

J.C.Navarro – šmaikštus Kauno „Žalgirio“ atsisveikinimas ir šilti Šaro žodžiai

Aktualu

Tomas Viluckas: Ar įmanoma pasmerkti komunizmą?

Aktualu

Tvyrant artimųjų pasipiktinimui Italija ruošiasi laidoti viaduko katastrofos aukas

Verslas

Brokeriai siūlo pasakišką galimybę apsigyventi „dangaus rūmuose“

Aktualu

Per kasinėjimus Egipte rasta seniausių žinomų kieto sūrio liekanų

Vardai

Atgal į mokyklą

Parašykite atsiliepimą apie 15min