Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Nemokamos Tai Či treniruotės Vilniuje: atnaujintas grafikas

Daugeliui yra nesvetimas jausmas, kada pritrūksta energijos susikoncentruoti svarbiems darbams, o ir nuotaika tampa slogi bei tiesiog nesinori nieko. Kaip padėti sau tokiomis akimirkomis? Kiniečiai jau daugelį metų padeda sau atgauti jėgas praktikuodami bene seniausią sveikatingumo mankštą Tai Či. Šios išskirtinės mankštos paslaptis – lėtas kvėpavimas ir ypatingų pratimų kompleksas, tinkantis bet kurio amžiaus žmonėms. Šie išskirtiniai judesiai ne tik padeda sutvirtėti fiziškai, tačiau ir praturtėti dvasiškai.
kinų energinės praktikos gyvuoja jau ne vieną tūikstantį metų
Mankšta bet kurio amžiaus žmonėms / Shutterstock nuotr.

Praktikuoti Tai Či bei pasisemti rytietiškos išminties nuo šiol šaltuoju metų laiku ir vėl gali kiekvienas gyvenantis Vilniuje. „Sveikas miestas“ informuoja, kad Vilniaus mieste Tai Či užsiėmimus vedantys profesionalūs treneriai kiekvieną savaitgalį laukia visų skirtingose sostinės vietose.

Užsiėmimų grafikas:

Romualdas Petkevičius (Modern Tai Chi)(Viniaus Lazdynų vidurinė mokykla, Žėručio g. 4 – šeštadieniais 8:00 val., sekmadieniais 8:00 val.). Kontaktinis tel. nr.: 868682478.

Wang Xiyin (Classical Tai Chi) (Vilniaus Mikalojaus Daukšos vidurinė mokykla, Antakalnio g. 120, šeštadieniais ir sekmadieniais nuo 8:00 val.) Kontaktinis tel. nr. 867190378.

Xiang Queqiu (Huashan ilgaamžiškumo mokykla) (Antakalnio gale, posūkis į kairę prieš pat MAXIMA parduotuvę, Pasakų – 13. Užsiėmimai vyksta trečiadieniais 12:00 val.) tel. nr. 864620671.

Krasi Wasilev (Son Dong Kung Fu) (Sveikatingumo ir kovos menų klubas, Verkių g. 29-14, šeštadieniais ir sekmadieniais nuo 14:00 val.) el. p. kwasilev@abv.bg

Vladas Lobanovas (Vilniaus Saulėtekio vidurinė mokykla (salė Nr. 50), Kaminkelio g. 10), šeštadieniais 9:00 val., sekmadieniais 12:00 val. Kontaktinis tel. nr.: 865088781.

Jevgenijus Piulskis (Vilniaus Saulėtekio vidurinė mokykla (salė Nr. 26), Kaminkelio g. 10), šeštadieniais 9:00 val., sekmadieniais 9:00 val. Kontaktinis tel. nr.: 861116413.

Simona Honiball (Profsąjungų rūmai, V. Mykolaičio Putino g. 5 IIa.), šeštadieniais 11:00 val. Kontaktinis tel. nr.: 868851242.

Jevgenija Pavliuk (Vilniaus Antano Vivulskio pagrindinė mokykla, Minties g. 3), šeštadieniais 9:00 val., sekmadieniais 9:00 val. Kontaktinis tel. nr.: 868577513.

Maksim Chaliapin (Vilniaus Joachimo Lelevelio vidurinė mokykla, Antakalnio g. 33), šeštadieniais 8:00 val., sekmadieniais 18:00 val. Kontaktinis tel. nr.: 860038551.

Alvydas Makselis (861023006), Lena Isakova (868848775), Bronė Plechanova (860486268)(Vilniaus Simono Daukanto progimnazija, Naugarduko g. 7), šeštadieniais 8:30 val., sekmadieniais 8:30 val.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
„Teleloto“ studija virs podiumu
Reklama
Šimtai vyrų kasdien susiduria su erekcijos sutrikimais ar net prostatos vėžio diagnoze – kaip to išvengti?
Reklama
Pirmą kartą per beveik penkiolika metų fiksuotas verslo ginčų augimas – ką tai reiškia verslui?
Reklama
„Daktare, man pašalino tulžies pūslę, tačiau aš nesijaučiu gerai...“
Užsisakykite 15min naujienlaiškius