Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Geriausi trinti kokteiliai – „smuzi“

Trintų vaisių kokteilis
Stefan GC, Flickr.com / Trintų vaisių kokteilis
Šaltinis: Žvalus.lt
0
A A

Kokteiliais galite paįvairinti savo meniu, jais pakeisti savo įprastus pusryčius arba pasimėgauti vietoj vakarienės. Receptų daug, o varijuoti galite kasdien. Pateiksime populiariausius kokteilius.

Jums reikės tik šviežių ingredientų ir viską gerai išmaišyti. Patariama plakti kokteilį apie minutę.

Oprah Winfrey mėlynių kokteilis – aštrus protas ir stiprūs antioksidantai.

  • ½ stiklinės šaldytų mėlynių;
  • 1 stiklinė obuolių sulčių;
  • 1 sunokęs bananas;
  • ½ stiklinės šaldytų aviečių;
  • ¼ stiklinės graikiškų riešutų.

Martos Stiuart medaus kokteilis – didelis vitamino C kiekis ir naudingas medus.

  • 2 stiklinės šviežiai spaustų apelsinų sulčių
  • ¼ stiklinės medaus
  • 1 šaukštas šviežiai spaustų citrinos sulčių
  • 2 šaukšteliai smulkiai tarkuoto imbiero
  • 2 sunokę bananai

Daktaro Ozo kokteilis – paprastumas ir nauda

  • 1 persikas
  • 2 šaukštai supjaustyto avokado
  • 3 šaukštai granatų sulčių
  • 1/3 stiklinės braškių
  • ¾ neriebaus jogurto
  • 1 šaukštelis vynuogių kauliukų aliejaus
  • 1 šaukštelis vanilino

Braškių-bananų kokteilis – puiki pusryčių pamaina

  • 1 bananas
  • 1didelė sauja braškių
  • 400 g kokoso pieno
  • 400 g tyro vandens

Uogų kokteilis – idealus antioksidantų ir miško vaisių derinys

  • ½ stiklinės aviečių
  • ½ stiklinės mėlynių
  • ½ stiklinės gervuogių
  • ½ stiklinės braškinių ledų
  • 1 stiklinė neriebaus pieno
 

 

Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Parašykite atsiliepimą apie 15min