Jauniems žmonėms dažniausiai tai nieko rimto nereiškia, tačiau kai kuriais atvejais gali būti paslėpta širdies ir kraujagyslių problema. Įgimtos širdies ydos gali paveikti širdies efektyvumą, o vainikinių arterijų liga, nors dažniausiai pasireiškianti vyresniems žmonėms, kartais gali atsirasti ir 20–40 metų amžiaus žmonėms. Tai būklė, kai kraujagyslės užsikemša, blokuodamos kraujo tėkmę į širdį, o tai gali sukelti širdies smūgį. Be to, gali pasireikšti ir kitos problemos – nereguliarus širdies ritmas (aritmija) arba širdies nepakankamumas, kai širdis negali tinkamai pumpuoti kraujo.
Dažnai žmonės su šiomis problemomis gyvena ilgai, kol kreipiasi į gydytoją. Tai gali būti dėl to, kad simptomų beveik nejaučia, juos ignoruoja arba, dažniau moterims, gydytojas simptomų neįvertina tinkamai arba neteisingai diagnozuoja.
Štai 6 svarbūs širdies problemų požymiai, į kuriuos dėmesį reikia atkreipti iš karto, rašo „SELF“.
Nuolatinis nuovargis ar dusulys be aiškios priežasties
Širdis pumpuoja kraują, kuriame yra deguonies ir maistinių medžiagų. Jei šis procesas sutrinka, galite jaustis kaip „lėtai brendantys per purvą“. Širdies nepakankamumas gali sukelti skysčių kaupimąsi plaučiuose, todėl sunku giliai įkvėpti. Moterys dažniau patiria subtilius simptomus: negilų kvėpavimą ir nuovargį, o ne stiprų krūtinės skausmą.
Svarbiausia – jei nuovargis ar dusulys atsirado naujai ir neturi aiškios priežasties, verta kreiptis į gydytoją. Rizika didesnė, jei rūkote, turite diabetą, aukštą kraujo spaudimą, cholesterolio problemų ar šeimoje buvo širdies ligų.
Staigus galvos svaigimas ar alpimas
Alpimas rodo, kad smegenys negauna pakankamai kraujo, dažniausiai dėl staigaus kraujo spaudimo kritimo. Jei alpstate be aiškios priežasties arba jaučiate nuolatinį galvos svaigimą, ypač fizinio krūvio metu, tai gali būti širdies problemos ženklas.
Spaudimas viršutinėje kūno dalyje
Krūtinės spaudimas gali būti ženklas, kad kraujas nepatenka į širdį tinkamai. Kai kuriems žmonėms tai gali jaustis kaip „dramblys ant krūtinės“, kiti gali jausti subtilius pojūčius arba skausmą, plintantį į pečius, rankas, kaklą, žandikaulį ar nugarą. Pykinimas ar šaltas prakaitas taip pat gali lydėti šiuos simptomus.
Staigus širdies plakimas ar nepagrįsti panikos priepuoliai
Širdies ritmas gali staiga pakilti be aiškios priežasties, o jei tai vyksta ramybės būsenoje ar jaučiate nereguliarų plakimą, tai gali būti širdies problema. Dažnai šie simptomai gali atrodyti panašūs į panikos priepuolius.
Problemos apatinėje kūno dalyje
Kraujo tekėjimo sutrikimai gali pasireikšti kojose, šlaunyse ar sėdmenyse skausmu, tirpimu ar mėšlungiu. Širdies nepakankamumas gali sukelti skysčių kaupimąsi ir patinimą kojose, kulkšnyse bei pėdose. Širdies problemos gali paveikti ir lytinę sveikatą: erekcijos sutrikimai ar sumažėjęs libido gali būti įspėjamieji ženklai.
Miego sutrikimai
Sunkumai užmigti ar išlikti užmigusiam gali būti susiję su širdies problemomis. Pavyzdžiui, skysčių kaupimasis plaučiuose gali sukelti dusulį miegant. Moterims dažnai pasireiškia dažnas prabudimas naktį prieš širdies smūgį. Taip pat gali pasireikšti miego apnėja, kuri padidina kraujospūdį ir apkrauna širdį.
