2026-01-08 06:30
6 pavojai sveikatai, kylantys valgant per daug šių sėklų
Ispaninio šalavijo sėklos, dar žinomos kaip chia sėklos, gali būti maistingas pasirinkimas, tačiau jos gali sukelti šalutinį poveikį, ypač jei jų suvalgote per daug. Galimos šių sėklų valgymo komplikacijos yra virškinimo sutrikimai, užspringimas, sąveika su vaistais, alerginės reakcijos ir kita rizika sveikatai.
Ispaninių šalavijų sėklos / Shutterstock nuotr.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
