Gydytoja medicinos mokslų daktarė Vaidilė Strazdienė pažymi, kad vitamino D trūkumas neigiamai veikia mūsų organizmą, dėl to ima varginti įvairūs sveikatos sutrikimai.
Simptomai, signalizuojantys apie vitamino D trūkumą
Mokslininkų tyrimai rodo, kad vitaminas D gyvybiškai svarbus aktyvinant žmogaus imuninę sistemą. Saulės vitaminas mažina riziką susirgti ne tik gripu bei peršalimo ligomis, tuberkulioze, kaulų ligomis, bet ir storosios žarnos, krūties ir prostatos vėžiu, išsėtine skleroze ir kitomis ligomis.
Kokie požymiai rodo, kad mūsų organizmas stokoja vitamino D?
