2026-04-09 06:00

Ar turėtumėte pradėti gerti karštą vandenį? Ekspertai paaiškina

Įvairiose socialinės žiniasklaidos platformose, ypač „TikTok“, sveikatingumo propaguotojai (nors ir nėra profesionalai) vis dažniau renkasi šiltą arba karštą vandenį kaip metodą, kuris, jų manymu, suteikia begalę naudos tiek fizinei, tiek psichinei gerovei gerinti.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Moteris geria vandenį.
Moteris geria vandenį. / Shutterstock nuotr.

Teigiama, kad dėl to pagerėja virškinimas, kraujotaka, palaikoma smegenų sveikata ir netgi oda tampa spindinti. Tačiau šių tendencijų šaknys slypi ilgalaikėse kinų arba platesnės Rytų medicinos teorijose, kurios šiuo metu populiarios tarp socialinės žiniasklaidos nuomonės formuotojų, rašoma „The Daily Digest“.

O ką iš tikrųjų verta žinoti?

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą