Atsargiai: štai kas nutinka kepenims, kai vartojate per daug maisto papildų

15min sveikata

Maisto papildai daugeliui tapo kasdienybės dalimi: vieni vartoja vitaminą D, kiti – magnį, omega-3 riebalų rūgštis, augalinius preparatus ar įvairius mišinius energijai, miegui ir imunitetui stiprinti. Tačiau vartojant kelis papildus vienu metu lengva nepastebėti, kad kai kurių medžiagų gaunama gerokai daugiau, nei reikia.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti

Sekite 15min Google

Šaltinis:

15min

Papildai / Shutterstock nuotr. / 15min koliažas

Pranešti klaidą

Temos: 10 Papildai Sveika gyvensena „15min prenumerata“ kepenų ligos Sveika mityba Sveikata Vitaminas A Kepenys Inkstai Maisto papildai

Komentarai

Kepenys atlieka svarbų vaidmenį apdorojant daugelį medžiagų, kurios patenka į organizmą. Kai kurie vaistai, augaliniai preparatai ir maisto papildai gali būti susiję su kepenų pažeidimu.

JAV Nacionalinio diabeto, virškinimo ir inkstų ligų instituto (NIDDK) „LiverTox“ duomenų bazėje aprašoma daugiau kaip 1 400 vaistų ir papildų, galinčių turėti sąsają su kepenų pažeidimu.

Kas gali nutikti kepenims?

Per didelis papildų kiekis gali padidinti kepenų pažeidimo riziką

Kelių papildų vartojimas savaime nereiškia, kad kepenys bus pažeistos. Tačiau tam tikros medžiagos, ypač didelėmis dozėmis ar vartojamos kartu su kitais preparatais, gali sukelti nepageidaujamą poveikį, rašo „EatingWell“.

Pranešti klaidą

Pažymėtas klaidos tekstas

Jūsų komentaras*

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą