2024-08-15 13:00

Ką daryti, užklupus kojų mėšlungiui?

Turbūt daugelis bent kartą gyvenime esame pajutę, kai staiga „sutraukia“ blauzdą, pėdą ar šlaunį. Tai staigus, nevalingas, skausmingas raumens įsitempimas, palietus jaučiamas įsitempęs, kietas raumuo. Mėšlungio sukeltas skausmas gali užklupti bet kokio amžiaus žmogų, tiek miegant, tiek sportuojant, tiek esant ramybės būsenoje ar maudynių metu.
Mėšlungis
Mėšlungis / 123RF.com nuotr.

Apie tai, kas dažniausiai sukelia mėšlungį ir ką daryti, kad jis nesikartotų – portalas manodaktaras.lt kalbėjosi su šeimos gydytoju Viliumi Rajecku.

Dažniausiai mėšlungis pasireiškia blauzdoje, rečiau pėdoje ar šlaunyje. Jis gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių minučių. Po epizodo dažnai jaučiamas tempimas, diskomfortas, kuris gali varginti iki trijų parų. Mėšlungiai pasireiškia daugiau kaip 40 proc. vyresniems nei 50 metų amžiaus asmenims, bent kartą – beveik visiems asmenims.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą