2025-04-09 19:29

Kodėl pavasarį dažnas jaučiame nuovargį: 6 būdai, kaip pagerinti savijautą

Su bundančia gamta, rodos, kiekvienas turėtume įgauti daugiau jėgų ir energijos, tačiau neretai įvyksta priešingai – dažnas jaučia suprastėjusią savijautą, nuovargį, mieguistumą ar nepaaiškinamą susierzinimą. Pavasarį linkusios paūmėti ir kai kurios lėtinės ligos.
Galvos skausmas
Galvos skausmas / Shutterstock nuotr.

Kodėl taip nutinka, kokiais būdais galime sustiprinti savo organizmą ir ar išties dėl mūsų savijautos „kaltas“ pavasaris – apie tai manodaktaras.lt kalbasi su šeimos gydytoja, echoskopuotoja Vida Uzeliene.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą