Mitybos specialistė Carlyn Rosenblum teigia, kad rytinė kava gali paveikti kelias organizmo funkcijas – hormonų balansą, virškinimą ir kortizolio lygį. Šis poveikis, anot jos, gali būti ypač ryškus moterims.
2025-12-11 06:00
Mitybos specialistė įspėja: štai kas vyksta organizme, kai geriate kavą tuščiu skrandžiu
Daugeliui žmonių rytas prasideda nuo garuojančios kavos puodelio. Tai ritualas, kuris pažadina ir suteikia energijos dienos pradžiai. Tačiau, pasak mitybos specialistų, iškart po pabudimo išgerta kava gali būti ne tokia nekalta, kaip atrodo – ypač tuščiu skrandžiu.
Kava / 123RF.com nuotr.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
