„Kalis yra vienas iš pagrindinių elementų mūsų organizme ir dalyvauja daugybėje funkcijų, pavyzdžiui, perduoda elektroimpulsą per kalio ir natrio kanalus, taip pat jis itin reikalingas širdies veiklai, gliukozės pernešimui į raumenis ar kitus organus, kraujospūdžio reguliavimui“, – aiškina gydytojas. Taigi, be kalio neišsiversime, tačiau jo trūkumą nėra taip paprasta įtarti.
2025-02-11 08:00
Šeimos gydytojas paaiškino, kodėl mums taip reikia kalio ir kas išduoda jo trūkumą ar perteklių
Jaučiate silpnumą, nuovargį ar širdies permušimus? Gali būti, kad jums trūksta kalio! Kodėl kalis mums toks svarbus ir ką reikėtų žinoti apie jo vartojimą bei naudą? Kuo čia dėti bananai ir džiovinti vaisiai? Šiuos klausimus nagrinėjame su Kauno klinikų šeimos gydytoju Aurimu Rapalavičiumi, kuris dalinasi, kuo žmogui pavojinga tiek hipokalemija (kalio trūkumas), tiek hiperkalemija (kalio perteklius).
Nuovargis / Shutterstock nuotr.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
