Kaip pasakoja medicinos studentė Jekaterina Kolenda, kurianti turinį instagrame „Smegenų dienoraštis“, žarnynas vadinamas „antrosiomis smegenimis“, nes turi savarankišką nervų sistemą ir trilijonus mikroorganizmų (mikrobiotą), kurie veikia virškinimą, imunitetą ir net nuotaiką per ryšį su smegenimis.
2025-12-28 13:08
Žarnynas – ne tik virškinimui: kaip jis veikia smegenis, nuotaiką ir mūsų kasdienybę?
Greičiausiai ne kartą esame girdėję, kad sveikas žarnynas labai svarbus – nuo jo priklauso mūsų sveikata, savijauta, tai, kaip įveikiame stresą ir net kaip sugebame susikaupti. Pasirodo, žarnynas ir smegenys „nuolat bendrauja“, o tai reiškia, kad jeigu žarnynas negaluoja, nukentės ir mūsų smegenys.
Žarnynas / Shutterstock nuotr.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
