2025-07-09 19:00

Kokia fizinė veikla tinka jūsų asmenybei? Naujas tyrimas pateikia užuominų

Ko gero, žinote, kad jūsų asmenybė gali turėti įtakos jūsų santykiams, karjeros pasirinkimams ir tam, ar mieliau leidžiate vakarus su draugais, ar su knyga. Bet ar kada pagalvojote, kad tai taip pat gali formuoti jūsų mankštos pasirinkimus?
Mankšta namuose
Mankšta namuose / 123RF.com nuotr.

Taip teigiama neseniai žurnale „Frontiers in Psychology“ paskelbtame tyrime, kuriame atskleisti ryšiai tarp asmenybės bruožų ir tam tikrų rūšių sportinių pratimų.

Tyrėjai teigia, kad priderinus treniruotę prie savo asmenybės, galima pasiekti didesnį nuoseklumą ir rezultatus, rašo „Health“.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą