Ekspertai pabrėžia: nutukimas nėra tik valios klausimas – tai daugialypė problema, kuri reikalauja sisteminių sprendimų, o ne kaltinimų.
2025-07-15 19:00
„Valgyk mažiau, judėk daugiau“? Kodėl šis patarimas neveikia kovojant su nutukimu
Nors kovojant su nutukimu vis dar dažnai kartojama sena frazė – „valgyk mažiau, judėk daugiau“, vis daugiau mokslinių įrodymų rodo, kad toks požiūris yra ne tik neveiksmingas, bet ir žalingas.
Antsvorio turintis vyras / 123RF.com nuotr.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
