Mankšta

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2022-09-29 9 val.

Bėgimo treniruotė

Kineziterapeutas paaiškina: kokiais atvejais sveikiau vaikščioti, o kada – bėgioti

Skausmą kenčianti moteris

Surakino nugaros skausmas? Kineziterapeutė pasidalijo 3 nesudėtingais pratimais

Sporto trenerė Andra Jarulytė papasakojo, kodėl atsilenkimai gali būti neveiksmingi

Pilvo riebalai: nuo ko pradėti, norint juos įveikti, ir kodėl atsilenkimai nepadeda?

Prenumeratoriams

Gertrūda Pocevičienė

Senjorė Gertrūda turėjo du pasirinkimus: gultis ant operacinio stalo arba pradėti sportuoti

Mankšta namuose

Specialistė paaiškino, kodėl fizinis darbas neatstoja mankštos

Skausmą kenčianti moteris

Specialistė paneigė 10 mitų apie nugaros skausmą: ko tikrai nedaryti

Vizitas pas gydytoją

Gydytoja ragina rūpintis savimi: šis kasdienis įprotis – prevencija nuo įvairiausių ligų

„Lietuvos talentų“ dalyvis Linas

„Lietuvos talentuose“ – aktoriaus ištvermė: daro atsispaudimus ant vieno piršto

Mankšta namuose

Net ir vėlesniame gyvenimo etape pradėta mankšta gali turėti didelės naudos

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.