Stresas

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2023-04-26 21 val.

Stresas

Kaip kovoti su stresu ir kokie pratimai padeda labiausiai?

Nerimą jaučianti moteris

Apklausa rodo: karo sukelta įtampa slūgsta, žmones labiau emociškai vargina darbas

Kompiuterio pelė

Tai, kaip naudojate pelę, gali atspindėti jūsų streso lygį darbe

Miegas

Nemėgstate pirmadienių? Gera žinia: galite „perprogramuoti“ savo smegenis, kad jie nebekeltų streso

Greta Maksimavičiūtė kalba apie niūrią nuotaiką

Pavasarį dažniau kamuoja nerimas: kas padeda su tuo kovoti

Negalėjimas užmigti

Tikroji priežastis, kodėl negalite užmigti prieš kelionę: patarė, kaip elgtis

Ukrainiečiai, apimti emocijų

Kai pabyra ašaros – kieti ir „nepalaužiami“ ukrainiečiai nebesuvaldo emocijų

Prenumeratoriams

Rasa Mažionienė

Sąmoningo gyvenimo trenerė R.Mažionienė – apie perdegimą: šiems laikams būdinga depresija su šypsena

Miglė Kazakevičienė pataria, kaip dorotis su stresu

Žinote, kad artėja įtemptos dienos? Pataria, kaip pasirengti būsimam stresui

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.