Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Svarmenys

Visos temos
Svarmenys Svarmenys

Svarmenys – sporte atliekant įvairius fizinius pratimus naudojamas įvairaus svorio įrankis. Skirtas raumenų jėgai ugdyti. Sudarytas iš dviejų metalo rutulių arba ritinių (diskų), kuriuos jungia trumpa rankena. Laikomas vienoje rankoje.

Svoris

Moteris pasidalino, kaip vos 3 pokyčiai jai padėjo atsikratyti daugiau kaip 20 kg

Pagyvenusi moteris mankštinasi namuose

69-erių trenerė parodė pratimus, padedančius stiprinti kaulus: atlikti gali visi

Gintarė Zvėga dalinasi, kaip jai pavyko įveikti papildomus kilogramus

Per nėštumą priaugtų 30 kg Gintarė atsikratė sunkiai, bet suprato: gyveno ne savo gyvenimą

Antsvorio problemos

Sveikatos specialistai – apie vidinius pilvo riebalus: kaip jų atsikratyti?

Ironvytas

Reperis Ironvytas pristato naują vaizdo klipą „Kova su savimi“

Diana Avsaragova prieš kovą labai reikėjo numesti 100 gramų.

Rusijos kovotoja papasakojo, kodėl ant svarstyklių scenoje pasirodė nuoga

Agnė Mickevičiūtė Butienė

Trenerė – apie mitybos įtaką ir nuotolinį sportą: „Ir namuose galite užsiauginti raumenis“

Liepa ir Evaldas Norkevičiai

Karantinas Liepą ir Evaldą Norkevičius privertė būti išradingus: įrengė nuosavą sporto salę

Kilogramo etalonas, pagamintas iš iridžio ir platinos bei saugomas Paryžiuje, Bretėjaus paviljone

Mokslininkai patvirtino naują kilogramo apibrėžimą

Užsisakykite 15min naujienlaiškius