-35% metinei prenumeratai. Maža kaina - didelė vertė.
Išbandyti
Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

„Aurimėlio virtuvė“: orkaitėje kepta avižinė košė

Nesu didelis košių gerbėjas, bet keptos košės man yra atradimas ir tikra skonio bomba! Sotu, labai skanu ir greita. Taigi – idėja jūsų pusryčiams!
Orkaitėje kepta avižinė košė
Orkaitėje kepta avižinė košė / Tinklaraštininko nuotr.

Ingredientai:

  • 120 g avižinių dribsnių;
  • 200 g migdolų „pieno“ (galit naudoti ir paprastą pieną);
  • 1 kiaušinis;
  • 2 valg. šaukšt. riešutų sviesto;
  • 1 bananas;
  • mėgstamų uogų ir vaisių (papuošimui).

Gaminimas:

1. Iš vakaro avižinius dribsnius užpilame migdolų „pienu“ ir paliekame išbrinkti.

2. Ryte į išbrinkusius dribsnius mušame kiaušinį, dedame riešutų sviestą ir viską gerai išmaišome.

3. Kepimo formeles (aš naudoju mažas keptuvėles) patepame sviestu, krečiame avižų masę, ant viršaus papjaustome banano ir dedame kepti.

4. Kepame iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 15min.

5. Patiekiame su uogomis ir vaisiais (aš dar pašlakstau trupučiu klevų sirupo).

Tinklaraštininko nuotr. /Orkaitėje kepta avižinė košė
Tinklaraštininko nuotr. /Orkaitėje kepta avižinė košė

Kaskart išleisdamas receptą į viešą „gyvenimą“ drauge su juo išleidžiu ir dalelę savo širdies. Man maisto gamyba – ne tik darbas, pomėgis, aistra, bet ir meilė, kvėpavimas, dvasinis pasitenkinimas. Juk meilė geram maistui, kaip ir mylimam žmogui, niekada nesibaigia! Idėjų geram maistui galite pasisemti „Aurimėlio virtuvė“ Facebook ir Instagram paskyrose.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Šimtai vyrų kasdien susiduria su erekcijos sutrikimais ar net prostatos vėžio diagnoze – kaip to išvengti?
Reklama
Pirmą kartą per beveik penkiolika metų fiksuotas verslo ginčų augimas – ką tai reiškia verslui?
Reklama
„Daktare, man pašalino tulžies pūslę, tačiau aš nesijaučiu gerai...“
„TOPsport A lygos tribūna“: „Panevėžio“ krizė, karštosios kėdės ir prezidentas svečiuose
Užsisakykite 15min naujienlaiškius