Gyvenimas
Pavadinimas
Trukmė
Šiandien skubėjimas ar emocinės konfrontacijos gali išbalansuoti ir sukelti vidinį nuovargį. Pasaulyje gali sustiprėti neaiškumas informacinėje erdvėje, žmonės reaguos jautriau į žinias, o socialinėse struktūrose gali pasireikšti lėtumas ar sprendimų vilkinimas. Verta vengti per didelio įsipareigojimų kiekio, nes ši diena labiau skirta susitelkimui, o ne išoriniams rezultatams.
Šią savaitę pasaulyje stiprės giluminės transformacijos, nes Saulės energija skatina ryškius pokyčius valdžios, saugumo ir paslėptų procesų srityse.
Šv. Kalėdos daugeliui siejasi su jaukumu, šeimos artumu ir brangiomis tradicijomis, tačiau vaikams, kurių tėvai išsiskyrę, šis laikotarpis dažnai tampa ne tik džiugiu laukimu, bet ir padidėjusio nerimo bei vidinės įtampos šaltiniu. Lietuvoje tai ne pavieniai atvejai. Statistikos departamento duomenys rodo, kad daugiau nei pusė skyrybų paliečia šeimas, kuriose auga nepilnamečiai vaikai, tad tūkstančiams jų šventės tampa nebe vien tik džiaugsmo, bet ir vidinių konfliktų bei sumišusių emocijų metas.
Šiame 15min teste turėsite pažinti 10 visame pasaulyje garsių žmonių, kuri gimė gruodį. Į testą įtraukėme tiek dabarties, tiek praeities garsius žmones iš įvairių sričių – muzikos, kino, sporto, literatūros.
2002 m. Kroatijoje naras, spontaniškai nusprendęs panerti į povandeninių urvų sistemą, atsidūrė tokioje gelmėje, iš kurios nebegalėjo rasti kelio atgal. Po kurio laiko gelbėtojai vingiuotame urve rado jo kūną.
Kalbėti apie mirtį – vis dar vienas sunkiausių uždavinių daugeliui tėvų ir globėjų. Ypač tuomet, kai šioje temoje atsiranda vaikai: mažieji klausinėja, stebi aplinką, jaučia nerimą, o suaugusieji – sutrinka, nežino, nuo ko pradėti ar kokius žodžius rinktis.
Artėjant šventiniam laikotarpiui daugeliui iškyla dilema, ką padovanoti artimiesiems. Parduotuvėse akims raipstant nuo pasirinkimo gausos, lengva praleisti naudingas, bet iš pirmo žvilgsnio ne pačias įdomiausias dovanas. Viena jų – garų lygintuvas. Visgi naujausios kartos modeliai gali nustebinti ne ir didžiausius skeptikus: pažangios technologijos supaprastina lyginimo procesą ir padeda sutaupyti patį brangiausią dalyką – laiką.
Daugiau nei dešimt metų fotografuojanti Vaida sako, kad per tuos metus daug kas keitėsi. „Jeigu anksčiau sulaukdavau prašymų nuotraukose paliekninti, arba per vestuves nefotografuoti jaunikio šypsenos, nes dantys priekyje kreivoki, tai dabar to nebėra. Anksčiau buvo stiprus noras pasislėpti, sukurti idealesnę savo versiją nei realybėje“, – sakė Vaida.
Kaimiškas kepenų paštetas – tai patiekalas, kuris tinka tiek ant šventinio stalo, tiek prie riekelės šiltos grūdėtos duonos kasdienai. Jame puikiai dera kepenėlių švelnumas, lengvas česnako aštrumas ir sviesto riebumas. Tai klasikinis užkandis iš paprastų produktų, kurio gamyba tikrai nėra sudėtinga.
Šaltasis metų laikas skatina ieškoti ne tik šilumos, bet ir išskirtinumo aprangoje. Norėdami palikti įspūdį, tikrai neprivalote investuoti į prabangius drabužius ar aksesuarus. Kartais užtenka kelių gerai parinktų detalių, ir jūsų stilius atrodys lyg ką tik atkeliavęs iš madingiausių socialinių tinklų paskyrų.
Kai užklumpa niūrūs orai, niekas taip nesušildo kaip gardi sriuba. Laikas pasimėgauti šia išskirtine prieskonine morkų ir lęšių sriuba – jos skonis jus tiesiog pavergs, norėsis ragauti dar ir dar.
Adventas – tai keturių savaičių laikotarpis prieš Kalėdas, žymintis naujų liturginių metų pradžią krikščioniškoje tradicijoje. Jis prasideda ketvirtąjį sekmadienį prieš Kalėdas ir yra skirtas rimčiai, dvasiniam pasiruošimui bei vilties ir laukimo nuotaikai.
Surino salos – vienas įspūdingiausių Tailando nacionalinių parkų, garsėjantis turkio spalvos jūra, gyvybingais koralų rifais ir laukine ramybe. Čia nėra privačių viešbučių – tik nacionalinio parko stovyklavietės ir keletas bungalų. Tailandas išties turi ką pasiūlyti keliautojams, kurie ieško autentiškos, unikalios ir ramios patirties.
Cinamono suktinukai, švediškai kanelbullar, pastaraisiais metais buvo labai populiarūs, nes yra neįtikėtinai skanūs, lengvai iškepami ir populiarūs tiek tarp jaunų, tiek tarp senų, skelbia Freundin.de.
Jau keletą metų stebiu į kai kurių šeimų namus atkeliavusią tradiciją – advento laikotarpiu namuose apsigyvena nykštukai arba elfai, kurie naktimis krečia išdaigas vaikams. Sulaukiu klausimų, tai gerai jie ar blogai? Atsakymas priklauso nuo to, kaip viskas vyksta.
Ilgalaikis numesto svorio išlaikymas ir pagerėjusi sveikata dažnai priklauso nuo nuoseklių, sąmoningų įpročių, o ne nuo ekstremalių dietų ar varginančių treniruočių. Tuo įsitikino vienas Delyje įsikūręs gydytojas, per 3 metus iš viso numetęs 38 kg.
15min kviečia portalo prenumeratorius pasukti galvą sprendžiant sudoku galvosūkį. Ar įveiksite iššūkį? Lapkritį sudoku galvosūkius 15min portale rasite kiekvieną savaitgalį. Dėmesio – šis sudoku iššūkis yra sunkus! Tam, kad jį įveiktumėte, reikės išties pasukti galvą.
„Turiu du nuostabius vaikus, abu jau paūgėję, sunkiausi metai, atrodo, praėję. Bet negaliu atsikratyti minties, kad neturėjau jų turėti… Kartais svajoju, kaip gyvenčiau be jų, ir atrodo, kad būtų geriau. Ypač sunku, nes vaikų norėjau būtent aš, o ne vyras. Nėra taip, kad vaikų nekęsčiau, tiesiog jaučiu, kad jie man trukdo, stabdo. Blogiausia, kad visa tai virsta pykčiu, noru pabėgti. Žinau, kad to nepadarysiu, bet norėčiau geriau jaustis būdama mama. Ar normalu gedėti savo gyvenimo be vaikų? Norėti, kad jis toks būtų – be jų?“ – klausia skaitytoja.
Septyni metai Latvijoje, meilės emigracija, svetima kalba, darbai fabrikuose ir nepaleidžianti mintis, kad taip gyventi – dar ne viskas. Simona kartu su vyru ir sūnumi grįžo į Lietuvą, išsinuomojo butą ir ėmėsi kurti verslą. Idėja – paprasta, tačiau tuo pačiu ir drąsi: parvežti tai, ką pati valgė, mėgo ir veždavo lauktuvėms. Šiandien Jonavoje ir Kaune veikia jos ir vyro įkurtos parduotuvės „Čiau. Latvijos skoniai“, o latviški saldainiai „Karvutė“ čia perkami šimtais kilogramų.
Sėklos – vienas maistingiausių gamtos produktų: mažos, bet turtingos skaidulomis, sveikaisiais riebalais, mineralais, antioksidantais ir biologiškai aktyviomis medžiagomis. Įtraukus įvairių sėklų į kasdienę mitybą, galima gauti daug naudos sveikatai.