Gyvenimas
Pavadinimas
Trukmė
Beveik 80 proc. žmonių patiria stresą kasdieniame gyvenime, o ką daryti, jei šiuo metu patiri įtampą dėl pasiruošimo egzaminams? Kauno technologijos universiteto (KTU) psichologas sako, kad iš pradžių nedidelis jaudulys gali motyvuoti mokytis, tačiau jei stresas intensyvėja, jis tampa žalingu. Dėl to svarbu žinoti, kaip šiame svarbiame gyvenimo etape galima sau padėti.
Šylant orams žmonės, kaip ir gamta, jaučia natūralų poreikį atsinaujinti ir nusimesti žiemos sunkumą. Norisi išsivaduoti iš pūkinių striukių, šiltų megztinių, aulinius batus pakeisti lengvesne avalyne.
Šviežia mėsa – vienas svarbiausių gero naminio patiekalo ingredientų. Tačiau retas susimąsto, kokį kelią ji turi nueiti, kol iš ūkio ar skerdyklos atsiduria parduotuvės vitrinoje ir galiausiai – mūsų virtuvėje. Nuo šio kelio trukmės dažnai priklauso ne tik mėsos skonis, bet ir kokybė.
„Kelių mėnesių Joris (vardas pakeistas) buvo toks mažytis, kad net nedidukėje ligoninės lovelėje galėjome guldyti mažylį išilgai ar skersai ir vis tiek ši būtų jam per didelė“, – prisimena savanorė Aelita, prie vienišo kūdikio ligoninėje budėjusi visą mėnesį.
Varškė – visų mėgstamas kasdieninis produktas, puikus baltymų ir kalcio šaltinis, stiprinantis mūsų raumenis ir kaulus. Iš vienos varškės pakuotės galima pasidaryti įvairiausių ir gardžiausių pusryčių patiekalų, kurie patiks visai šeimai – nuo sotaus omleto, desertą primenančio kokteilio, vaikų mėgstamų sumuštinių iki saldžių ir pikantiškai sūrių varškėčių su silke. Visus patiekalus paruošite paprastai ir greitai!
Šiame 15min teste turėsite atsakyti į 10 klausimų apie Austrijos maistą ir kultūrą. Pasitikrinkite savo žinias apie šią šalį!
Pavasaris – tai metas, kai norisi ne tik daugiau saulės ir pasivaikščiojimų gryname ore, bet ir švaros aplink save. Po žiemos kiemuose, terasose, ant namų fasadų ar net automobilių dažnai lieka purvo, dulkių ir žiemos pėdsakų. Todėl pavasaris daugeliui tampa ir didžiojo tvarkymosi sezonu.
Šiuolaikinio žmogaus kasdienybė diktuoja savas taisykles – mes nuolatos skubame, todėl patogūs ir tvarūs sprendimai tampa prioritetu. Ar tai būtų intensyvi treniruotė, įtempta diena biure, ar ilgas pasivaikščiojimas, daugkartinio naudojimo gertuvė tapo nepakeičiama palydove.
Dažnu atveju, įsigyjant kelionę, kelionių organizatorius siūlo kartu įsigyti draudimą, kuris apsaugotų draudėjo turtinius interesus nuo galimos žalos. Tačiau pasitaiko atvejų, kai draudimo bendrovė atsisako išmokėti draudimo išmoką ir atlyginti apdraustojo patirtus nuostolius. Kaip išvengti nemalonių netikėtumų ir ką reikia išsiaiškinti dar prieš įsigyjant draudimą, paaiškina Lietuvos jaunųjų advokatų asociacijos narė (LJAA), advokato padėjėja, Gitana Kukcinavičiūtė.
Mūsų kepenys – didžiausias vidaus organas – visą parą atlieka detoksikacijos funkcijas, palaiko medžiagų apykaitą ir kaupia svarbius vitaminus. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad kepenų ligos tampa vis dažnesnės ir greitu metu gali paveikti didelę dalį gyventojų.
Vitaminas D yra itin svarbi maistinė medžiaga, turinti didelę reikšmę žmogaus sveikatai – jis prisideda prie kaulų stiprinimo bei padeda palaikyti normalią medžiagų apykaitos, hormonų ir imuninės sistemos veiklą.
03:46
38 metų Airijos turistė šių metų birželį stos prieš teismą po kaltinimų, kad praėjusią vasarą Maljorkoje, Magalufo kurorte esančio viešbučio saunoje, be sutikimo lietė 18 metų švedą, skelbia britų „Daily Star“.
Iki šiol burnočių sėklos buvo beveik nežinomos, tačiau šiandien jos vis dažniau pasirodo sveiko maisto parduotuvių lentynose ir kasdieniuose meniu. Šį kuklų pseudojavą vertino senovės actekai, o dabar jis vėl patraukia mokslininkų dėmesį. Šiose mažytėse sėklose slypi daug vertingų maistinių medžiagų, todėl burnočių sėklos pelnytai vadinamos supermaistu.
Šiandien galite pastebėti, kad mintys dažniau sukasi apie pareigas, planus ar praktinius sprendimus. Diena gali skatinti rimtesnį požiūrį į darbus, todėl gali būti daugiau kalbų apie atsakomybę, finansus ar ateities planus.
Erotinius sapnus sapnuoja daugelis žmonių. Tačiau ką iš tikrųjų reiškia, jei sapne išduodate savo partnerį? Tai paaiškina JAV neuromokslininkas.
Ar žinojote, kad kai kurios lytinės praktikos gali kelti netikėtų klausimų apie nėštumą? Nors apie pastojimą dažniausiai kalbama kontekste, kuris atrodo akivaizdus, kai kurios situacijos verčia susimąstyti: ar visada galima būti tikram, kas iš tiesų yra saugu?
„Jautiesi lyg laužydamas taisykles, kai sutemus, išvykus visiems lankytojams, klaidžioji po pilies teritoriją. Aplinka kelia šiurpą, tačiau ji nuoširdžiai leidžia pajusti, koks gyvenimas vyravo prieš šimtmečius šioje milžiniškoje pilyje“, – atviravo skaitytoja.
Pasaulyje gali stiprėti informacinė įtampa ir politiniai pareiškimai, nes Merkurijų spaudžia agresyvesnė Marso energija. Valdžios sprendimai ir saugumo klausimai gali tapti griežtesni, o Saulė kartu su Saturnu primins atsakomybės ir kontrolės temas.
Prieš 4 metus atrastą mazgų rišimo techniką Vilma Martinkėnienė naudoja subtiliems dekoro elementams. Nors viskas prasidėjo nuo paprasto nutrūkusio raktų pakabuko, kurį reikėjo pakeisti kažkuo patvaresniu, šiandien Vilma gamina krėslus, šviestuvus, o jos rankų prisilietimo prašo net jaunavedžiai, trokštantys, kad įsimintiniausia gyvenimo šventė atrodytų nepaprastai.
Kai lėktuve nutinka netikėta situacija (pavyzdžiui, keleiviui staiga pablogėja sveikata) įgula turi reaguoti greitai ir tiksliai. Tačiau apie tai pranešti šimtams keleivių taip, kad nekiltų panika, nėra paprasta. Būtent todėl skrydžių palydovai naudoja specialius slaptus kodus, kurių dauguma keleivių net nepastebi.