2026-10-28 12:43

Itin lengvas užkandis greitam pasisotinimui – kuskuso salotos, kurias pagaminsite vos per 10 min.

Tai puikus patiekalas pietų dėžutei išvykoje arba gaivus užkandis tiesiai iš šaldytuvo namuose.
google Sekite 15min Google
Perlinio kuskuso salotos
Perlinio kuskuso salotos / Vida Press nuotr.

Ingredientai:

  • 100 g kuskuso kruopų
  • 200 ml karšto daržovių sultinio su mažesniu druskos kiekiu (gali būti iš kubelio)
  • 2 svogūnų laiškai
  • 1 raudonoji paprika
  • ½ agurko
  • 50 g fetos sūrio (supjaustyto kubeliais)
  • 2 valg. š. pesto padažo
  • 2 valg. š. kedro riešutų

Gaminimo eiga:

Supilkite kuskusą į didelį dubenį ir užpilkite karštu sultiniu. Uždenkite ir palikite 10-iai minučių, kol kruopos išbrinks, taps purios ir sugeria visą skystį. Supjaustykite svogūnų laiškus bei papriką, o agurką supjaustykite kubeliais. Daržoves sudėkite į kuskusą, įmaišykite pesto padažą, sutrupinkite fetos sūrį ir prieš patiekdami apibarstykite kedro riešutais.

Skanaus!

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 15 dienų NEMOKAMAI.