Pasak „Rivona“ pieninės produktų gamybos vadovės Laimos Balionienės, pienas ir pieno produktai yra svarbus baltymų, riebalų, kalcio, vitamino D šaltinis, reikalingas ne tik vaikams, bet ir suaugusiems.
„Vaikų maitinimui rekomenduojami visi pieno produktai – pienas, varškė, jogurtai. Mūsų gaminamuose jogurtuose yra nemažai baltymų, kurie yra organizmo pagrindinė statybinė medžiaga, todėl juos ypač patartina valgyti vaikams“, – sako L.Balionienė.
Gydytojai dietologai primena, kad pagal mitybos rekomendacijas vyresniems vaikams ir suaugusiems reikėtų vartoti liesesnius pieno produktus, o mažesniems iki 3 metų amžiaus vaikams riebalų nereikėtų riboti. Todėl ir maisto produktus jie turi valgyti ir liesesnius, ir riebesnius.
„Vaikams reikia daugiau pieno produktų, rekomenduojama iki 3 porcijų per dieną. Suaugusiems mažiau, pakanka 1-2 porcijų“, – sako gamybos vadovė.
Populiarūs sveikesni, vitaminais praturtinti gaminiai
L.Balionienė pažymi, kad „Piemenėlio“ produkcija yra gaminama tik iš lietuviško pieno: „Pieninėje naudojama nauja moderni įranga leidžia užtikrinti aukščiausią gaminių kokybę, pagaminti produktus pagal tradicines receptūras. Kuo greičiau pienas perdirbamas, tuo kokybiškesnė produkcija.“
Per dieną pieninėje perdirbama apie 100-150 tonų žaliavinio pieno. Kiekiai didėja, kad vis daugiau pirkėjų pripažįsta kokybišką „Rivonos“ produkciją – mėgsta ir suaugusieji, ir vaikai. Vis daugiau populiarumo sulaukia sveikesni, vitaminais ir mineralais praturtinti gaminiai.
„Rivonos“ pieninėje – jogurtų rojus
„Rivonos“ gaminami „Gar2“, „Piemenėlio“, „Pieno rojus“ jogurtai pasižymi skirtingais skoniais ir savybėmis. Pasak L.Balionienės, „Pieno rojaus“ graikiško stiliaus jogurtas išsiskiria savo baltymingumu – papildomai įmaišyta pieno baltymų koncentrato dar prieš jogurto rauginimo procesą.
„Piemenėlio“ jogurtas be laktozės, kurio gamybos metu prieš rauginimą įmaišomas laktazės fermentas, suskaidantis pieno cukrų į gliukozę ir galaktozę. „Jis tinkamas asmenims kurie netoleruoja laktozės“, – sako L.Balionienė.
Gamybos vadovė pažymi, kad praktiškai visi „Rivonos“ jogurtai gaminami be cukraus. Toks yra ir „Piemenėlio“ natūralus jogurtas, kurį sudaro tik pienas, pieno baltymai ir raugas. „Piemenėlio“ jogurtas su vyšniomis, „Piemenėlio“ jogurtas su bananais ir žemuogėmis gaminami su uogų priedais.
Pasak L.Balionienės, dviejų rūšių „Pieno rojaus“ kreminiai jogurtai išsiskiria riebalų kiekiu ir naudojamų stabilizavimo medžiagų, kurios suteikia produktui kremiškumo.
Tradiciniai lietiniai su varške ir ledų padažu
Legendiniai blynai, kurių varškės įdaras pagardintas vaisiais.
Reikės:
- 100 g kvietinių miltų,
- 150 ml puodelio „Piemenėlio“ pieno,
- 1 vnt. kiaušinių,
- ½ arb.š. druskos.
Įdarui:
- 180 g „Piemenėlio“ varškės,
- 50 g konservuotų persikų arba 1 banano.
serviravimui:
- ledų, uogienės.
Gaminimas
-
Išplakite kiaušinį, supilkite pieną, užmaišykite grietinės tirštumo tešlą. Leiskite šiek tiek pastovėti, kad išbrinktų glitimas.
-
Per sietelį pertrinkite varškę, sumaišykite su susmulkintais persikais arba bananu.
-
Įkaitinkite keptuvę, patepkite aliejumi.
-
Pilkite tešlą, pasukiokite keptuvę, kad tolygiai pasiskirstytų. Apkepkite iš abiejų pusių.
-
Ant lietinio tepkite varškės įdarą, sulakstykite keturkampio forma ir pakepkite iš abiejų pusių.
-
Patiekite su ledais ir namine uogiene.
Jogurtinis ryžių pudingas
Pudingas primena ir košę, ir desertą, puikiai tinka pusryčiams.
Reikės:
- ¼ puodelio ryžių,
- 1/2 puodelio „Piemenėlio“ natūralaus jogurto,
- ¼ arbat. š. cinamono,
- 2 valg.š. razinų,
- 2 valg.š. klevų sirupo (pagal skonį),
- Uogų ar vaisių serviravimui.
Gaminimas:
-
Užpilkite ryžius mažesniu kiekiu vandens nei rekomenduojama ir virkite ant lėtos ugnies.
-
Baigiant virti ryžius, sudėkite jogurtą, cinamoną, razinas. Palikite pastovėti šiltai, kad ryžiai visiškai išbrinktų. Pagardinkite sirupu.
-
Serviruokite su uogomis.
Pieno – bananų glotnutis vaikams
Nevalgius vaikus visada įkalbėsite išgerti šio sotaus ir maistingo gėrimo.
Reikės:
- 1 ½ puodeliai „Piemenėlio“ pieno,
- ¼ puodelio „Piemenėlio“ jogurto,
- 2 vnt. didelių bananų,
- 1 valg.š. šokolado drožlių ar riešutinio-kakavinio kremo.
Gaminimas:
Visus ingredientus suplakite mikseriu.
Tortilijos ragelis su graikiško stiliaus jogurtu
Vietoj tradicinio sumuštinio pasiūlykite vaikams tortilijos su įdaru.
Reikės:
- 1 vnt. mažos tortilijos,
- ¼ puodelio „Pieno rojaus“ graikiško stiliaus jogurto,
- 1 valg.š. riešutų sviesto,
- 2-3 valg. š. šviežių ar šaldytų uogų,
- 1 valg. š. smulkintų pistacijų.
Gaminimas:
-
Pakepkite tortiliją keptuvėje iš abiejų pusių, kad būtų traški.
-
Patepkite vieną tortilijos pusę riešutų sviestu.
-
Uždėkite jogurto, uogų, pabarstykite pistacijų ir susukite suktinuką.
-
Tortiliją galite keisti šviežiai keptu vafliu, paskrudinta pusryčių duona.
Skanaus!
Grilis be streso: smagus laikas kartu ir dar neragauti kulinariniai potyriai
Grilis darbo dieną: kaip greitai paruošti vakarienę ant grotelių
Vaikai valgys ir dar prašys – mėgstamiausi mažųjų grilio kepsneliai ir dešrelės
Grilio mitai ir klaidos: ar tikrai geriausia marinuoti per naktį ir kodėl mėsa kartais prilimpa?
Mėsos marinavimas – greitai ir be klaidų
Draugų piknikui – super greiti ir lengvi receptai: iškepsite per 10 minučių
Liesesnė mėsa ant grilio – kepti lengva, valgyti – sveika
Pasaulio skonių įkvėpta lietuviška kiauliena
Prie grilintos vištienos rikiuojasi eilė – tokio skonio dar neragavote
Tobulas mėsainis – ant grilio: trys kokybės kriterijai, kad neprašautumėte pro šalį
Naujausios grilio mados: karaliauja kepsnio skonis, mėsos minkštumas ir mažesnis riebalų kiekis
Kebabas gamtoje dar skanesnis: kaip greitai pasigaminti ir tobulai suvynioti
Gardaus dūmo išglamonėta: kaip žuvis rūko tikri ekspertai ir kur jos įsigyti pigiau
Vasaros hitas – kiaulienos kepsnys ant grilio: kokias dalis pasirinkti ir ko tikėtis?
Nuo mėsainio iki liulia kebabo – ką grilinti iš smulkintos mėsos?
Nepelnytai pamiršti šonkauliukai – vėl ant stalo: patarimai, kaip pasigaminti gardžiausiai
Dorada – grilio karalienė: pavyks net kepantiems pirmą kartą
Ant grilio – jos didenybė jautiena: viskas daug paprasčiau, negu manote – 5 kepimo patarimai
Griliname šoninę: kelios gudrybės, kurias pritaikius pirštus apsilaižys net didžiausi skeptikai
Vasaros hitai – dešrelės ant grilio: gardžiai apkeptos, sultingos ir maistingos
Kepsnys sausas kaip pintis, o šašlykas nesikramto? Daugiau jokių grilio nesėkmių – mokomės iš klaidų
Po darbų lekiam į gamtą? Jūsų vakariene jau pasirūpinta – čirškiname grilio mėsytę
Vaišių stalas akimirksniu: kaip išsisukti, jeigu nėra galimybių ilgai gaminti?
Saldžioji Velykų akimirka – nostalgiškas varškės pyragas „Draugystė“ taps šventės akcentu
Rūkyta žuvis Velykoms – ką iš jos gardaus ir nesudėtingo pagaminti šventiniam stalui?
Silkė – žuvų karalienė: ką iš jos paruošti šventiniam stalui?
Šventiniai kiaulienos patiekalai: mėsininko patarimai, kaip iškepti tobulą kepsnį
5 šonkauliukų paruošimo būdai: kaip iškepti minkštučius ir sultingus
Du panašūs ir skirtingi – rūgpienis ir kefyras: kuo skiriasi ir kas žmones painioja
Prasideda dešrelių ir šašlykų sezonas – ką skanaus grilinsime?
Iš tolo viliojantis legendinis kvapnus dūmas: kokią žuvį rinktis – karšto ar šalto rūkymo
Lenktynės su kavinių kainomis: kaip pigiau ir skaniau pavalgyti namuose, kai nėra laiko ir jėgų
Pusryčių sumuštinis ar salotos į darbą su rūkyta žuvimi – bendradarbiai prašys recepto
Šaldyti mėsą ar ne? Laikykitės trijų taisyklių
Mėsa ta pati, bet patiekalai skirtingi: ką pagaminti iš kiaulienos sprandinės
Magiškos sviesto galios: kodėl jį dievina garsiausi šefai ir kur slypi skonio paslaptys
Laiko patikrinti receptai: meistro patarimai, kaip paruošti populiariausius tradicinius kiaulienos patiekalus
Netikėti būdai, kaip panaudoti pieno produktus: tokių skanėstų dar neragavote!
Nuo pievų iki lėkštės: kaip jautienos kilmė veikia skonį?
Patarimai, kaip skaniai valgyti ir turėti stiprius sąnarius: kuo čia dėta šaltiena?
Inovacijos rūkytos žuvies gamyboje: laužomas vienas didžiausių mitų – apsidžiaugs tokios žuvies mėgėjai
Kaip ilgiau išlaikyti šviežią ir skanią mėsą: mėsininkas dalijasi patarimais
Pieno produktai išgelbės bet kokią vakarienę: ką iš jų gaminti?
Jautienos troškiniai – tobulas maistas šaltajam sezonui: vos kelios taisyklės ir gaminsite lengva ranka
Faršas ir malta mėsa – ne tas pats? Mėsininkas atskleidė esminius skirtumus ir pasidalino gardžiais receptais
Rūkyta žuvis – vis dažnesnis produktas ant stalo: ką mėgsta lietuviai ir kaip išsirinkti išties kokybišką?
Norintys gyventi sveikiau renkasi jogurtą: šie receptai su jogurtu sužavės ir jus
Burgerių menas: kaip sukurti tobulą jautienos mėsainį namuose?
Žuvies patiekalai Adventui ir šventėms: lengvi, gardūs ir sveiki receptai
Gardžiausi kiaulienos patiekalai šventėms: mėsininkas dalijasi kalėdinio skonio kepsnio receptu
Šventiniam stalui – ypatinga jautiena: pagaminsite greitai ir be vargo
Skaniausias pasaulyje varškės pyragas, kuris dings greičiau, nei spėsite paragauti
Daržovių meniu visai savaitei – nuo kasdieninių iki gurmaniškų savaitgalio patiekalų
Pusryčiai, pietūs, vakarienė – mėsininkas pataria, kaip pasigaminti mėsos visai dienai
Kol nusiplauni rankas, vakarienė – ant stalo: minkšti karbonadai per kelias minutes
Mažas, bet galingas – tepamas sūrelis daro stebuklus
Daržovių puota: nuo sriubos iki netikėtai skanaus pyrago
Nespėjote pasigaminti pietų ar vakarienės? Už jus pagalvota ir padaryta
Kiaulienos renesansas: receptai, atskleidžiantys naują mėsos skonį
Trys puikūs receptai vakarienei iš pieno produktų – būtinai išmėginkite!
Patiekalai su rūkyta žuvimi: kartosite, nes bus labai skanu
Nieko tobuliau pietums nesugalvosit – sausai brandinta jautiena
Antro šviežumo nebūna – mėsa arba šviežia, arba ne: kokią kiaulieną pasirinkti
Neriam į rudens sezoną – kai lentynos pilnos konservuotų daržo gėrybių, pietus pagaminsite akimirksniu
Šie pusryčiai papirks bet kurį vaiką, o energijos užteks visai dienai!
Ką turėti šaldytuve, kad greitai pamaitintumėte ir svečią, ir namiškį
Gurmaniška vakarienė per 15 minučių: jautienos išpjova su grybų padažu
Ant stalo karaliauja jautiena: kaip ją pagaminti lengvai ir su įkvėpimu
Legendiniai kotletukai lydi visą gyvenimą: štai ko reikia, kad iškeptumėte juos tobulai
Daržovių patiekalai, kokių dar neragavote: nustebins netikėtu skoniu
Meilė nuo pirmo gurkšnio: lietuviškas kefyras – sveikatai ir grožiui


