2026-03-17 19:30

Esate „naktinė pelėda“? Mokslininkai turi nerimą keliančių žinių jūsų širdžiai

Žmonės, kurie yra aktyviausi vakare ir linkę eiti miegoti vėlai – vadinamosios „pelėdos“ – gali turėti didesnę širdies ir kraujagyslių ligų riziką, rodo naujas mokslininkų tyrimas. Vis dėlto specialistai pabrėžia: didesnė rizika nėra neišvengiama, o didelė jos dalis priklauso nuo gyvenimo būdo.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Naudojimasis telefonu naktį
Naudojimasis telefonu naktį / Shutterstock nuotr.

Tyrimas, paskelbtas „Journal of the American Heart Association“, atskleidė, kad vakarinio tipo žmonių rizika per stebėjimo laikotarpį patirti infarktą ar insultą buvo apie 16 proc. didesnė nei tų, kurių dienos ritmas yra labiau subalansuotas, skelbia „Medical News Today“.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą