2025-08-10 19:30

Kas iš tiesų miega daugiau – moterys ar vyrai?

Socialiniuose tinkluose netyla kalbos, esą moterims reikia net dviem valandomis daugiau miego nei vyrams. Tačiau mokslas į šią temą žvelgia kur kas kompleksiškiau. Miego poreikį lemia biologijos, psichologijos ir visuomeninių vaidmenų visuma, o ne vien lytis.
Žadintuvas
Žadintuvas / 123RF.com nuotr.

Ką sako tyrimai?

Mokslininkai miegą matuoja dviem būdais: subjektyviais žmonių įvertinimais ir objektyviais prietaisais.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą