Australijos tyrėjų komanda išanalizavo daugiau nei 10 800 senjorų virš 70 metų duomenis ir nustatė, kad tie, kurie reguliariai klausėsi muzikos, turėjo 39 proc. mažesnę tikimybę susirgti demencija, palyginti su tais, kurie niekada arba tik retkarčiais klausėsi muzikos.
Žmonės, kurie visada klausėsi muzikos, pastebėjo ne tik mažesnį demencijos atvejų skaičių, bet ir 17 proc. sumažėjusį kognityvinį sutrikimą, aukštesnius bendrus kognityvinius balus ir pagerėjusią epizodinę atmintį, kuri naudojama prisimenant kasdienius įvykius.
Tuo tarpu muzikos instrumento grojimas taip pat buvo susijęs su nauda smegenų sveikatai: šiuo atveju demencijos rizika sumažėjo 35 proc.
Žmonėms, kurie ir klausėsi muzikos, ir grojo patys, demencijos rizika sumažėjo 33 proc., o kognityvinių sutrikimų – 22 proc.
Išvados rodo, kad „muzikinė veikla gali būti prieinama strategija vyresnio amžiaus suaugusiųjų kognityvinei sveikatai palaikyti“, – teigė Emma Jaffa, viena iš tyrimo autorių iš Monašo universiteto.
Tačiau tyrimo autoriai įspėjo, kad jų išvados yra stebėjimo lygio ir negali įrodyti, kad muzikos klausymasis iš tikrųjų sumažina demencijos riziką ar pagerina kognityvinę savijautą.
Tyrimas turi tam tikrų apribojimų, ypač galimą atrankos šališkumą, pasikliovimą savarankiškai praneštais muzikos įpročiais ir atvirkštinio priežastingumo galimybę – visa tai „pabrėžia atsargios interpretacijos poreikį“, teigė jie.
Tyrėjai teigė, kad būsimi tyrimai galėtų ištirti, ar kokie nors konkretūs muzikos tipai yra labiau susiję su mažesne demencijos rizika.
Tyrimas atliktas tuo metu, kai demencijos atvejų skaičius visame pasaulyje toliau auga. Su šia liga šiuo metu gyvena daugiau nei 57 milijonai žmonių.
