2025-03-06 08:00

„Nuo rytojaus man cukraus „detoksas“: pradėdami tokius iššūkius štai ką turite žinoti

Šiais laikais vis dažniau girdime apie detoksikaciją, protarpinį badavimą ir kalorijų deficito palaikymą, kurių žmonės imasi, norėdami numesti svorio ir pagerinti sveikatą. Šie mitybos principai turi ir pliusų, ir minusų, be to – kiekvieno žmogaus organizmas funkcionuoja skirtingai. Vis dėlto galima išskirti dešimt mitų, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas, ketinantis pamėginti kažkurį iš „detokso“ būdų.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Cukraus atsisakymas
Cukraus atsisakymas / Shutterstock nuotr.

Portalui tvnet.lv apie klaidingiausius įsitikinimus, gaubiančius minėtus mitybos principus, komentavo „Apotheka“ vaistininkė.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą