Sekite 15min Google
Čiaudulys pavalgius vadinamas anglišku terminu snatiation. Jis sudarytas iš žodžių sneeze („čiaudėti“) ir satiation („sotumas“), rašo „Prevention“.
Tokia reakcija ypač dažnai pasireiškia suvalgius didelę maisto porciją. Tiksli jos priežastis nėra žinoma, tačiau manoma, kad pilnam skrandžiui išsitempus gali būti sužadinamas nervas, susijęs su čiaudulio refleksu.
Polinkis gali būti paveldimas
Manoma, kad polinkis čiaudėti pasisotinus yra autosominiu dominantiniu būdu paveldima savybė. Tai reiškia, kad vienam iš tėvų turint šią savybę, tikimybė ją paveldėti gali siekti apie 50 proc.
Taigi jeigu po sočių pietų čiaudėti pradeda keli šeimos nariai, tai nebūtinai sutapimas ar reakcija į tą patį patiekalą.
Čiaudulį gali sukelti ir tai, kas yra lėkštėje
Čiaudėjimas ar varvanti nosis po valgio gali būti susiję ne tik su suvalgyto maisto kiekiu, bet ir su konkrečiais produktais.
Aštrūs arba intensyvaus skonio produktai, tokie kaip česnakai, garstyčios, vasabiai, aitriosios paprikos ir cinamonas, gali sukelti skonio rinitą. Dėl jo valgant arba netrukus po valgio pradeda varvėti nosis ar čiaudėti.
Reakciją kartais sukelia ir ne paties produkto sudėtis, o jo temperatūra. Pavyzdžiui, žmogus gali nusičiaudėti valgydamas garuojančią karštą sriubą.
Pasak specialistų, tai nėra alerginė reakcija. Čiaudulį sukelia pernelyg stipriai aplinkos dirgiklių stimuliuojami nosies nervai. Panašiai juos gali paveikti dūmai ar intensyvūs kvapai.
Kaip sumažinti čiaudulį po valgio?
Patikimo būdo visiškai išvengti tokios reakcijos nėra. Vis dėlto specialistai pataria valgyti mažesnėmis porcijomis, neskubėti ir ilgiau kramtyti maistą.
Taip pat verta stebėti, po kokių produktų prasideda čiaudulys ar ima varvėti nosis, ir jų vengti. Vieniems tai gali būti aitriosios paprikos ar garstyčios, kitiems – karštas maistas.
Jeigu sloga, nosies šnarpštimas ar čiaudulys po valgio kartojasi nuolat ir trukdo, vertėtų pasitarti su gydytoju.
