-35% metinei prenumeratai. Maža kaina - didelė vertė.
Išbandyti
Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Nelietuviški, bet puikūs kotletukai: iš avienos, su pistacijomis ir gražgarstėmis

Mūsų mamos ir močiutės kepa puikius kotletukus, daugeliui jų skonis kelia nostalgiją. Tačiau tiesa ir ta, kad tradiciniai lietuviški kotletai nėra itin išraiškingo skonio. Todėl nors kartą išbandykite kitokius – pikantiškesnius, kiek retesnių produktų pareikalausiančius maltos avienos paplotėlius. Gražgarsčių rasite daug kur, o štai nekepintų pistacijų pasidairykite džiovintų vaisių bei riešutų parduotuvėlėse.
Kepami kotletai
Kepami kotletai / Vida Press nuotr.

Šį receptą naujausioje savo knygoje „Simpe“ pristato iš Izraelio kilęs, šiuo metu Londone gyvenantis šefas ir kulinarinių knygų autorius Yotamas Ottolenghi.

Ingredientai (apie 20 nedidelių kotletukų):

  • 500 g maltos avienos;
  • 60 g pistacijų (nekepintų ir nesūdytų);
  • 25 g (gera sauja) gražgarsčių;
  • 1 didelis svogūnas, supjaustytas ketvirčiais;
  • 1 didelė česnako skiltelė;
  • apie 3 valg. šaukšt. alyvuogių aliejaus.

padažui:

  • 250 g natūralaus graikiško jogurto;
  • 1 valg. šaukš. alyvuogių aliejaus;
  • 1 valg. šaukš. citrinų sulčių;
  • 1 valg. šaukš. prieskonių sumac (rasite specializuotose parduotuvėse, tačiau galite ir nedėti).

Gaminimas:

1. Pirmiausiai nedideliame dubenėlyje sumaišykite visus padažui reikalingus ingredientus ir dėkite į šaldytuvą, kol prireiks.

2. Nedideliame smulkintuvo inde iki rupių trupinių (gali būti ir stambesnių gabaliukų) sukapokite pistacijas. Perpilkite jas į nemažą dubenį. Dabar tame pačiame smulkintuve šiek tiek pasmulkinkite gražgarstes – tyrės nereikia, tačiau dideli lapai irgi nereikalingi. Dėkite gražgarstes prie pistacijų.

3. Pagaliau smulkintuve beveik iki tyrės konsistencijos sumalkite svogūną, česnaką ir šaukštą aliejaus. Sudėkite šią tyrę ir avieną į dubenį su pistacijomis bei gražgarstėmis, įberkite 3/4 arbat. šaukšt. druskos, gerą žiupsnį šviežiai maltų juodųjų pipirų, visą gerai išmaišykite – galite ir rankomis.

4. Gautą masę padalinkite į 20 vienodų dalių ir suformuokite nedidelius kotletukus.

Vida Press nuotr./Kepimui paruošti kotletai
Vida Press nuotr./Kepimui paruošti kotletai

5. Keptuvėje ant vidutinio karščio įkaitinkite šaukštą aliejaus, dėkite kotletukus ir kepkite iš abiejų pusių, kol gražiai paskrus – tam prireiks 7–9 min., jų nereikia perkepti (jei aviena rieboka, kotletukai gerokai susitrauks). Gali būti, kad po pirmosios porcijos keptuvę teks kiek pavalyti, mat pistacijų gabaliukai ir gražgarsčių lapeliai kiek svils.

6. Tiekite kotletukus dar šiltus, su gaiviu iš anksto pasiruoštu jogurto padažu. Prie jų tinka ir ryžiai, ir kuskusas, ir mėgstamos žalėsių salotos.

Vida Press nuotr./Kepami kotletai
Vida Press nuotr./Kepami kotletai

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Miškasodyje dalyvavę „Herbalife“ nepriklausomi partneriai pagerino savo pačių rekordą – pasodino daugiau nei 3 tūkst. medžių
Reklama
„Teleloto“ studija virs podiumu
Reklama
Šimtai vyrų kasdien susiduria su erekcijos sutrikimais ar net prostatos vėžio diagnoze – kaip to išvengti?
Reklama
Pirmą kartą per beveik penkiolika metų fiksuotas verslo ginčų augimas – ką tai reiškia verslui?
Užsisakykite 15min naujienlaiškius