JAV specialistai teigia, kad blogas įprotis pažeisti miego režimą ir atsisakyti miego dėl kitų dalykų, provokuoja netgi neišgydomą negalavimą.
Templo universiteto (Filadelfija) mokslininkai surengė eksperimentą ant pelių, kurioms buvo persodintas žmogaus DNR. Pasirodo, kad miego trūkumas ne tik silpnino atmintį, bet ir blogino pačius elementariausius įpročius. Po penkiolikos mėnesių dėl miego trūkumo pelėms išsivystė patologiniai pakitimai, susiję su Alzheimerio liga. Visų pirma, atsirado smegenų ligos požymiai – tarp jų ir Alzheimerio ligos. Antra, susidarė beta-amiloidinės dėmės.
Mokslininkai rekomenduoja stebėti savo miegą ir jokiais būdais nerizikuoti savo sveikata.
