Sekite 15min GoogleStreso suvokimas, įveika, gebėjimas tvarkytis, anot jos, reikšmingai priklauso nuo daugelio dalykų, tačiau Rosita išskyrė ir vieną esminį, nuo kurio viskas prasideda.
– Apie stresą ir kalbame, ir girdime daug. Kad jis – viena esminių daugelio ligų priežastis, kita vertus – sutinkame, kad gyventi be jo jau negalime, nes jį provokuojančių veiksnių yra labai daug. Vis dėlto, kaip mes matome stresą?
Ar kiekviena nesėkmė jau yra stresas, ar turėtume kažkaip apsibrėžti? Dažnai net nusijuokiame, palyginus mus su gyvenusiais, sakykime, prieš kelis šimtus metų ir sakome – štai sodinti bulves nebuvo tiek streso.