16°
2026-08-21 08:30

Skaičiuokite atidžiai: štai kiek atsirūgimų per dieną jau yra per daug

15min sveikata
Galbūt tai nėra pats patraukliausias ar mandagiausias dalykas, tačiau visi mes atsirūgstame. Atsirūgimas – normali virškinimo proceso dalis. Valgydami ir gerdami nesąmoningai nuryjame oro, kuris patenka į mūsų virškinimo sistemą. Galiausiai jis turi pasišalinti – dažnai per burną.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
google Sekite 15min Google
Šaltinis:
15min
Riaugėjimas
Riaugėjimas / Shutterstock nuotr.
Pranešti klaidą
Temos: 8 Mityba Gastroenterologas Raugulys Virškinimas Virškinimo sistema Dujos „15min prenumerata“ Gastroezofaginio refliukso liga
Komentarai

Nors atsirūgimas yra kasdienio gyvenimo dalis, tam tikru momentu jo gali būti per daug. Jei kada nors jautėte, kad riaugėjate be sustojimo, tikriausiai susimąstėte, kiek jau yra per daug.

Ekspertai paaiškina, kada dažnas atsirūgimas turėtų kelti nerimą ir kodėl gali susidaryti per daug dujų, rašo „EatingWell“.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą