2025-04-19 11:08

Dietologė įspėja dėl grėsmės sveikatai: perdozuoti galima net ir baltymų

Apie tai, kaip svarbu per dieną suvartoti pakankamai baltymų, viešojoje erdvėje girdime nuolat. Tačiau ar gali būti, kad su baltymais kai kada ir persistengiame – jų suvartojame tiek daug, kad sau sukeliame ligų pavojų?

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Ar įmanoma perdozuoti baltymais?
Ar įmanoma perdozuoti baltymais? / Shutterstock nuotr. / 15min koliažas

Su klausimu, kuo rizikuojame vartodami daug baltymų, į portalą 15min kreipėsi skaitytoja Rasa. Tuo tarpu visą tiesą apie baltymus mums atskleidė dietologė Edita Saukaitytė-Butvilė.

– Edita, paaiškinkite, kokią reikšmę baltymai turi mūsų organizmui? Kokia apskritai yra jų funkcija?

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą