Mankšta

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2023-10-24 13 val.

Nugaros skausmas

Vėl skauda nugarą? Ekspertai tiesia gelbėjimosi ratą, nelaukit, kol beliks tik šiaudas

Asociatyvi nuotr. ir Aistė Gustė-Jančiukienė

Peršalote ir dvejojate, ar sportuoti? Pataria vadovautis viena taisykle

Gabija Jonaitė

„Nekelk rankų į viršų!“: ko iš tikrųjų negalima daryti nėštumo metu, o kas yra tik mitai

„Wahoo“ dviračiai – treniruokliai

Reklama

„Wahoo“ pataria: kas svarbu renkantis dviratį – treniruoklį?

Kineziterapeutė Vilma Karosienė

Kaip rudenį jaustis žvalesniems: kineziterapeutė atsakė, kiek laiko reikėtų judėti kasdien

Prenumeratoriams

Vaikščioti ar bėgioti? Kineziterapeutas atsakė, kaip teisingai pasirinkti fizinį aktyvumą

Prenumeratoriams

Pratimas, kuris padeda mažinti aukštą kraujo spaudimą

Šie du paprasti pratimai yra vienas geriausių būdų sumažinti kraujo spaudimą

Prenumeratoriams

Dažnai skauda nugarą, galvą? Kineziterapeutas atsakė, ką būtina daryti kasdien

Prenumeratoriams

Simona Stankevičienė ir asociatyvi nuotr.

Kaip sėdimas darbas žudo mūsų sąnarius: specialistės patarimai, kokių klaidų nedaryti

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.