Vaikščiojimas

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2025-07-29 16 val.

Vaikščiojimas

Naujausias tyrimas paneigė 10 tūkst. žingsnių per dieną mitą: štai kiek reikia nueiti

Prenumeratoriams

„Japoniškas vaikščiojimas“ populiarėja visame pasaulyje (asociatyvinė nuotr.)

Pamirškite 10 000 žingsnių: „japoniškas vaikščiojimas“ daro stebuklus vos per 30 minučių

Vaikščiojimas

Atsakė, ar tikrai per dieną patartina nueiti 10 tūkstančių žingsnių: kas iš tiesų svarbiausia?

Ilgas sėdėjimas iššaukia nugaros skausmus

Kaip dažnai reikia vaikščioti per dieną, kad būtų naudos? Štai ką atsakė mokslas

Pasivaikščiojimas

Treneriai atsakė, kiek reikia nueiti kasdien, kad numestumėte svorio

Kodėl pasivaikščiojimas pavalgius toks naudingas?

Atlikėja G.Vilkickytė: jis yra mano kūrybos partneris, atrastas sunkiausiu metu

Šiaurietiškas ėjimas

Kasdienis ėjimas: kaip jis paveikia jūsų kūną ir kokios naudos galima tikėtis

Vyresnio amžiaus žmonėms patariama pasirinkti pagalbines priemones, padėsiančias išvengti traumų žiemą

Bent 5 auksinės minutės: ką toks trumpas pasivaikščiojimas keičia organizme?

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.