Ilgametę patirtį turinti valytoja Annika Niskala savo darbe ne kartą pastebėjo, kad daugelis žmonių vis dar nemoka tinkamai naudotis mikropluošto šluoste.
Šiandien svarbu vengti apgaulių, manipuliacijų ar dviprasmiškų pažadų. Impulsyvūs sprendimai gali tapti spąstais, o ginčai palikti gilias žaizdas tiek viduje, tiek santykiuose. Naujų projektų ar kelionių pradžia neatneš ilgalaikės naudos, todėl vertėtų neskubėti.
Daugeliui atrodo, jog jų asmeninės problemos yra unikalios, kad niekas daugiau su tokiais iššūkiais santykiuose nesusiduria, tačiau iš tiesų vyrauja tam tikros universalios tiesos. Kaip kurti darnius santykius šeimose, kaip priartėti vienas prie kito iš naujo, kaip susigrąžinti gylį bendraujant vienas su kitu ir su vaikais? Į šiuos klausimus pranešime žiniasklaidai atsako Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorė, stovyklų vaikams, paaugliams ir šeimoms organizatorė Eglė Kislovski.
Šiais metais Alytaus Jotvingių gimnaziją baigusi Shade Rebekka Kozak yra vienintelė abiturientė Lietuvoje, valstybinio vokiečių kalbos brandos egzamino gavusi šimtuką.
Atėjus rudeniui ir krentant temperatūrai, ne vienam iš mūsų kyla nerimas dėl pelėsio – ar pavyks jo šiemet namuose išvengti, ar ne? Laimei, neseniai viena ekspertė pasidalijo keliais paprastais patarimais, kaip šio galvos skausmo atsikratyti. Pasirodo, tam prireiks vos kelių papildomų veiksmų per dieną.
„Išties šią mišrainę visada gaminu, kad turėčiau su kuo valgyti silkę. Su silke man ji tinka ir dera tobulai!“, – rašo Ingrida Mitrulevičienė, tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė.
„TV pagalboje“ dirbanti Gerda Žemaitė visuomet laukia naujo televizijos sezono pradžios, nes gali grįžti į įprastą rutiną, kuri suteikia harmonijos. Tiesa, šis ruduo žiūrovų mylimai laidų vedėjai ypatingas, nes širdyje užgimė nauji jausmai. Pasak Gerdos, tai lėmė jos atsigręžimas į save. „Psichoterapija padėjo artimiau save pažinti ir pamilti, o kai pats save myli, tada ir kiti gali tave mylėti“, – sako pašnekovė.
Peru evakavo apie 1,6 tūkst. turistų iš traukinių stoties, aptarnaujančios inkų citadelę Maču Pikču, vietinių gyventojų protestui peraugus į susirėmimus su policija.
Atėjęs ruduo yra ryškus, kupinas elegancijos, griežtų formų ir eklektiškos 80-ųjų romantikos. Taip teigia stilistė Sigita Mušauskaitė, drauge su sostinės išparduotuvių centru „Outlet Park“ stiliaus mylėtojus kviečianti „Pirmyn į naują sezoną!“. O jis čia startavo papuoštas išskirtiniais įvaizdžiais, kuriuos kiekvienas susikurs iš gausaus asortimento, siūlomo su nuolaidomis nuo 30 % iki 70%. Pasižvalgykime, į kokį rugsėjį madingus vilniečius bei sostinės svečius išlydės „Outlet Park“ ir S.Mušauskaitė.
Praėjusį savaitgalį nekalta fotosesija Portugalijoje baigėsi tragedija. Traukinys partrenkė dvi kurčias moteris, kurios nesugebėjo išgirsti artėjančio pavojaus.
14-asis tarptautinis „Autism-Europe“ kongresas, vykęs šių metų rugsėjo 11–13 d. Dubline, pritraukė dalyvius iš viso pasaulio – autistiškus asmenis, jų šeimas, mokslininkus, medikus, švietimo ir socialinių paslaugų specialistus bei politikos formuotojus.
„Burokėlių rojaus“ virtuvėje besisukanti Sigita jau sukūrė apdovanojimus pelniusius šaltibarščių panakotos, taip pat burokėlių virtinukų, arbatos ir keksiukų receptus. Pastaruoju kulinarė iš Radviliškio rajono, Pociūnėlių miestelio bendruomenės, sutiko pasidalinti ir su portalo „15min.lt“ skaitytojais.
Konfliktinės skyrybos – vienas sunkiausių gyvenimo išbandymų, kuris ne tik galutinai griauna dviejų žmonių santykius, bet ir tampa milžiniška našta vaikui, turinčia įtakos jo ateičiai. Nepilnamečiai dažnai tampa konflikto įkaitais, kai tėvai nesuvaldo emocijų arba naudoja juos kaip svertą, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Rugsėjo 19–21 dienomis Vilniuje vyksianti Tautų mugė 2025 kvies miestiečius ir sostinės svečius į spalvingą kultūrų, skonių ir kūrybos fiestą. Trijų dienų programa skirta ne tik tautų draugystei, bet ir Vilniaus – žaliosios Europos sostinės 2025 – statusui pažymėti, rašoma organizatorių pranešime žiniasklaidai.
Rudenį Palangos kurortas, kaip ir gamta, atsiskleidžia visai kitomis spalvomis. Vasaros šurmulį pakeičia ramesni pasivaikščiojimai pajūriu, miško takais ar jaukios akimirkos Birutės parke, kurio tyla padeda atgauti vidinę pusiausvyrą. Pajūrio oras, prisotintas jūros druskų ir pušų sakų, veikia kaip natūrali terapija – stiprina kvėpavimo takus, ramina nervų sistemą, atgaivina veido odą ir leidžia kūnui pailsėti nuo kasdienybės tempo.
Šis 15min testas yra skirtas tiems, kurie bent jau šiek tiek klausosi lietuviškos muzikos. Į testą įtraukėme 12 dainininkių iš Lietuvos. Kiekviename klausime matysite trijų kokios nors atlikėjos dainų pavadinimus ir pagal juos turėsite atpažinti, kuri tai atlikėja.
Baklažanas – viena iš tų daržovių, kuri gali sukelti dvejopą vertinimą. Vieni jį dievina dėl sodraus skonio ir tekstūros, kiti nesijaučia jo atradę, nedrįsta įtraukti į mitybą. Vis dėlto dažniausiai problema slypi ne pačiame baklažane, o jo paruošime. Tinkamai paruošta ši daržovė gali nustebinti net didžiausius skeptikus ir tapti pagrindiniu patiekalo akcentu.
Ruduo jau sukasi virtuvėje. Grįžus namo norisi su šeima pasigardžiuoti šiltu ir skaniu maistu. Sriuba – vienas iš itin dažnų ir lietuvių mėgstamų patiekalų, o jų rūšių – visa galybė. ŠĮkar „Iki“ pranešime žiniasklaidai dalijamasi labai įdomiu deriniu – moliūgų ir žiedinio kopūsto sriuba.