Kokie pratimai veiksmingiausi, norint atsikratyti riebalų pilvo srityje? Ar jie priklauso nuo sportuojančiojo amžiaus ar lyties?
Atsakyti į šiuos portalo skaitytojams aktualius klausimus paprašėme asmeninio trenerio, sveikatos specialisto ir kineziterapeuto Roko Norvaišos.
Jei norite užduoti klausimą apie sportą, mitybą ir sveikatą ir jūs, rašykite gyvenimas@15min.lt.
„Nėra vieno stebuklingo pratimo, kuris garantuotai padės visiems atsikratyti pilvo riebalų“, – nuliūdina Rokas.
