Dabar populiaru
Raimonda Mikalčiūtė-Urbonė

Raimonda Mikalčiūtė-Urbonė


Turinio rinkodaros projektų žurnalistė
Visi autoriai

Autoriaus naujienos

Senos „Žingsnių“ istorijos. Danutė ir Roma iš Kašonių bendruomenės – apie tai, kaip sukurti šventę iš nieko

Senos „Žingsnių“ istorijos. Danutė ir Roma iš Kašonių bendruomenės – apie tai, kaip sukurti šventę iš nieko

„Pagauti jus sunkiau nei ministrus“, – juokaudama sakau Kašonių bendruomenės sielomis pelnytai vadinamoms Danutei Bajorienei ir Romai Kandrotienei. Pernai projekte „Bendruomeninių šeimos namų įkū...

Senos „Žingsnių“ istorijos. Į asociaciją susibūrę Pakruojo gidai: turistiniai lobiai glūdi ne tik didmiesčiuose

Senos „Žingsnių“ istorijos. Į asociaciją susibūrę Pakruojo gidai: turistiniai lobiai glūdi ne tik didmiesčiuose

Ko reikia, kad paprastas miestas Šiaurės Lietuvoje taptų turistų traukos objektu? Pernai į asociaciją „Pakruojo gidai“ susibūrę gidai įsitikinę, jog pirmiausia – didžiulio noro.

Senos „Žingsnių“ istorijos. Mokytoja Ina: „Karantinas parodė, kokias supergalias turime!“

Senos „Žingsnių“ istorijos. Mokytoja Ina: „Karantinas parodė, kokias supergalias turime!“

Jau daugiau nei dešimt metų Jonavos „Lietavos“ pagrindinei mokyklai vadovaujanti Ina Skurdelienė be galo kukli. Tačiau garsiau už bet kokius žodžius kalba jos darbai: neveltui šiemet Lietuvos š...

Litvakų paveldas Lietuvoje: kur ieškoti įdomiausių istorijų, objektų ir vietų?

Litvakų paveldas Lietuvoje: kur ieškoti įdomiausių istorijų, objektų ir vietų?

2020-ieji Lietuvoje paskelbti Vilniaus Gaono ir Lietuvos žydų istorijos metais. Tad šiemet yra puiki proga atrasti, kokius įdomius ir unikalius turistinius žydų kultūros paveldo objektus turime čia...

Vairavimas po vakarėlio: kodėl 0 promilių visada geriausias sprendimas?

Vairavimas po vakarėlio: kodėl 0 promilių visada geriausias sprendimas?

Vasara dažnam mūsų neįsivaizduojama be vakarėlių ir smagių susitikimų su draugais. Ypač po tokio išbandymo kaip net 96 dienas trukęs karantinas! Nesvarbu kur – gamtoje, svečiuose ar mieste...

Kokius patarimus apie saugų vairavimą savo sūnui davė vairavimo ekspertas Darius Grinbergas?

Kokius patarimus apie saugų vairavimą savo sūnui davė vairavimo ekspertas Darius Grinbergas?

Nors atrodytų, jog pradedantys jauni vairuotojai kelyje turėtų būti atsargūs, statistika rodo ką kita – jie sukelia daug eismo įvykių. Vairavimo specialistai pabrėžia, kad dėl to kalti du dalykai –...

Kulinarinis litvakų paveldas – ne tik beigeliai: kokie dar mums įprasti patiekalai atkeliavo iš žydų virtuvės?

Kulinarinis litvakų paveldas – ne tik beigeliai: kokie dar mums įprasti patiekalai atkeliavo iš žydų virtuvės?

Beigeliai, cepelinai, kugelis: už visus šiuos patiekalus turėtume padėkoti litvakams. Tiesa, žydiška ir lietuviška virtuvės taip persipynusios, jog kartais sudėtinga pasakyti, kas, ką ir iš ko paveldė...

Naujas etapas Lietuvos energetikoje: ką reiškia konkurencinga elektros rinka? Įžvalgomis dalijasi tie, kurie netrukus varžysis dėl kiekvieno mūsų

Naujas etapas Lietuvos energetikoje: ką reiškia konkurencinga elektros rinka? Įžvalgomis dalijasi tie, kurie netrukus varžysis dėl kiekvieno mūsų

Lietuvos energetikos istorijoje prasideda naujas etapas – nuo 2021 m. visi privatūs elektros vartotojai galės savarankiškai pasirinkti elektros tiekėją ir keisti jį, kada panorėję. Iki šiol elektrą...

Vasara Molėtuose: kur ieškoti kultūros, istorijos, ramybės, gamtos ir aktyvių pramogų?

Vasara Molėtuose: kur ieškoti kultūros, istorijos, ramybės, gamtos ir aktyvių pramogų?

Kokia pirma mintis šauna į galvą, išgirdus pavadinimą „Molėtai“? Žinoma, ežerai, kurių šiame krašte yra net 300. Tačiau šią vasarą Molėtų rajonas kviečia užsukti ne tik tuos, kurie neįsivaizduoja...

Per pandemijos piką Londone dirbusi J.Grigaitienė: žinojome kiekvieno skyriuje pasveikusio paciento vardą ir pavardę

Per pandemijos piką Londone dirbusi J.Grigaitienė: žinojome kiekvieno skyriuje pasveikusio paciento vardą ir pavardę

Kai skaitote šį tekstą, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto anesteziologijos-reanimatologijos rezidentė Jurgita Grigaitienė laiką leidžia su artimaisiais, kurių gyvai nematė jau ilgą laiką....

Mūrinis žydų paveldas (II): žydiškasis Kaunas

Mūrinis žydų paveldas (II): žydiškasis Kaunas

„Kiekvienas pastatas turi savo likimą, kaip ir žmogus“, – įsitikinusi Kaune gyvenanti žydų kultūros tyrinėtoja ir gidė Asia Gutermanaitė. Nuo likimo, kuris buvo skirtas, kai kurių Kaune buvusių žydų...

Mūrinis žydų paveldas Lietuvoje (I): skirtingi pastatų likimai

Mūrinis žydų paveldas Lietuvoje (I): skirtingi pastatų likimai

Lietuvos miestų ir miestelių istorija neįsivaizduojama be žydų statytų ir jiems priklausiusių pastatų. Tai – ne tik mūrinės sinagogos, bet ir ligoninės, mokyklos, parduotuvės, amatininkų dirbtuvės,...

#PriešakinėseLinijose. Panevėžio ligoninės gydytojas anesteziologas A.Valikonis: dabar mokomės patys iš savęs

#PriešakinėseLinijose. Panevėžio ligoninės gydytojas anesteziologas A.Valikonis: dabar mokomės patys iš savęs

Medicina – viena iš tų profesijų, kurios atstovai kaip niekas kitas dažnai jaučia mirties buvimą šalia. Ypač dažnai tai patirti gali gydytojai, dirbantys reanimacijoje. Pasaulyje prasidėjus...

Iš daugiau nei 13 tūkst. detalių dėlionę sudėliojusi M.Bunkaitė: „Turėjau laiko atsidėti 10 metų neužbaigtam darbui“

Iš daugiau nei 13 tūkst. detalių dėlionę sudėliojusi M.Bunkaitė: „Turėjau laiko atsidėti 10 metų neužbaigtam darbui“

Sutvarkytos spintos, perskaitytos knygos, peržiūrėti išsisaugoti filmai ir serialai – karantinas stipriai apribojo mūsų galimybes užsiimti mėgstama veikla ne namuose, tačiau kai kuriems šis laikas...

Medinės sinagogos: kiek jų išlikę ir ar sugebėsime jas išsaugoti?

Medinės sinagogos: kiek jų išlikę ir ar sugebėsime jas išsaugoti?

Litvakai Lietuvoje paliko daug pėdsakų. Vienas jų – medinės sinagogos. Išskirtinės ne tik architektūrine, bet ir kultūrine prasme jos patyrė daug laiko išbandymų. Po Antrojo pasaulinio karo nemaža...

#PriešakinėseLinijose. Gydytojas-psichiatras Donatas Miezenas – apie darbą „kovidiniame“ skyriuje uždarius Ukmergės ligoninę

#PriešakinėseLinijose. Gydytojas-psichiatras Donatas Miezenas – apie darbą „kovidiniame“ skyriuje uždarius Ukmergės ligoninę

Linksmas, nuoširdus ir atviras – toks įspūdis susidaro vos pusvalandį pabendravus su Ukmergės ligoninės gydytoju-psichiatru Donatu Miezenu. Kovo pabaigoje ši ligoninė tapo pirmuoju Lietuvoje Covid-19...

Respublikinės Kauno ligoninės Priėmimo-skubios pagalbos skyriaus vedėja Vilma Ivanauskaitė-Sergejenko: medikas taip pat yra žmogus

Respublikinės Kauno ligoninės Priėmimo-skubios pagalbos skyriaus vedėja Vilma Ivanauskaitė-Sergejenko: medikas taip pat yra žmogus

Nors žmonių, užsikrėtusių koronavirusu, Lietuvoje registruojama vis mažiau, naujų ligos židinių vis dar pasitaiko. Vienas jų neseniai buvo Respublikinėje Kauno ligoninėje. Tokios naujienos dažnai...

Molėtų rajonas šiemet siūlo atrasti 5 žvaigždžių poilsį ir atsinaujinusius jau pamėgtus turistinius objektus

Molėtų rajonas šiemet siūlo atrasti 5 žvaigždžių poilsį ir atsinaujinusius jau pamėgtus turistinius objektus

„Tūkstančiai žvaigždžių, šimtai ežerų“ – tokiu šūkiu jau keletą metų Molėtai pristatomi turistams ir svečiams. Šiemet Molėtų rajono turizmo atstovai vieni pirmųjų skelbia sezono naujienas ir kviečia...

Prof. P. R.Venskutonis apie maisto priedus – saldiklius, dažiklius, skonio stipriklius: kurie, mokslo požiūriu, pavojingiausi sveikatai?

Prof. P. R.Venskutonis apie maisto priedus – saldiklius, dažiklius, skonio stipriklius: kurie, mokslo požiūriu, pavojingiausi sveikatai?

Ant produkto esanti raidė „E“ ir greta jos nurodytas skaičius mūsų sąmonėje jau seniai nebėra tik paprastas žymėjimas. Domėjimasis maisto priedais Lietuvoje ypač išaugo pastarąjį dešimtmetį, kai...

Vaikas pradeda savarankiškai keliauti dviračiu: ką būtina žinoti tėvams ir pačiam vaikui?

Vaikas pradeda savarankiškai keliauti dviračiu: ką būtina žinoti tėvams ir pačiam vaikui?

Vos atšilus orams į parkus ir gatves pasipila dviratininkai, tarp kurių – ir pirmuosius ratus savarankiškai sukantys vaikai. Specialistai primena, kad tėvams neužtenka tik išmokyti vaiką važiuoti –...

#PriešakinėseLinijose. Šiaulių ligoninės skubiosios medicinos gydytojas Marius Ellikas: žmonių dėmesys ir padėkos medikams labai reikalingi

#PriešakinėseLinijose. Šiaulių ligoninės skubiosios medicinos gydytojas Marius Ellikas: žmonių dėmesys ir padėkos medikams labai reikalingi

Į Respublikinę Šiaulių ligoninę atvykęs kaip gydytojas rezidentas Marius Ellikas jau daugiau nei pusę metų vadovauja šios gydymo įstaigos Skubiosios medicinos pagalbos skyriui. Kovą kartu su...

Žindymo specialistė E.Gurčinė – apie žindymo svarbą: „Vaikui nėra geresnio maisto nei motinos pienas“

Žindymo specialistė E.Gurčinė – apie žindymo svarbą: „Vaikui nėra geresnio maisto nei motinos pienas“

Sakoma, kad motinos pienas – ir maistas, ir vaistas. Su tuo visiškai sutinka žindymo specialistė ir dula Eglė Gurčinė. „Taip idealiai subalansuoti maisto, kaip gamtoje sukurtas motinos pienas, net...

Nuotolinis mokymas dovanoja progą mokytojams kūrybingiau vesti pamokas

Nuotolinis mokymas dovanoja progą mokytojams kūrybingiau vesti pamokas

Nuotolinis mokymas – puiki galimybė mokytojams išplėsti mokymo turinį, papildant jį internete esančiais informacijos šaltiniais. Tuo neabejoja Šiaulių Didždvario gimnazijos anglų kalbos mokytoja...

Nuotolinis mokymas nėra mokymasis namuose. Kiek tėvams reikia įsitraukti į pamokas?

Nuotolinis mokymas nėra mokymasis namuose. Kiek tėvams reikia įsitraukti į pamokas?

Lietuvoje prasidėjus nuotoliniam mokymui daugelis tėvų ne savo noru tapo vaikų mokytojais. Naujame vaidmenyje atsidūrusiems tėvams kyla begalė klausimų: kiek valandų per dieną turėčiau skirti vaiko...

NŠA direktoriaus pavaduotoja A.Ranonytė: „Abiturientams vertėtų prisiminti, kad egzaminams ruoštis pradėjo ne šį pavasarį“

NŠA direktoriaus pavaduotoja A.Ranonytė: „Abiturientams vertėtų prisiminti, kad egzaminams ruoštis pradėjo ne šį pavasarį“

Nežinia dėl brandos egzaminų baigėsi – abiturientai jau prieš Velykas išgirdo, kad vien metinių pažymių įvertinimų neužteks. Švietimo, mokslo ir sporto ministerija, įvertinusi visus galimus...

Nuotolines pamokas vedantys mokytojai siunčia žinutę kolegoms: „Svarbiausia sutarti dėl esminių dalykų“

Nuotolines pamokas vedantys mokytojai siunčia žinutę kolegoms: „Svarbiausia sutarti dėl esminių dalykų“

Nors pirmos nuotolinio mokymo dienos padovanojo nemenką streso dozę mokytojams, netrūksta ir tokių pedagogų, kurie nauja patirtimi džiaugiasi ir jau turi patarimų kolegoms.

Skaudžios G.Vitkevičiūtės patirtys. Gyvenimas su priklausomu žmogumi tęsiasi, kol klausimą „kodėl?“ pakeičia „kaip?“

Skaudžios G.Vitkevičiūtės patirtys. Gyvenimas su priklausomu žmogumi tęsiasi, kol klausimą „kodėl?“ pakeičia „kaip?“

Alkoholis, narkotikai, vaistai, azartiniai žaidimai, seksas – kad ir kokia būtų priklausomybė, ji paliečia visą šeimą. Net jei atrodo, kad nuo to kenčia tik vienas šeimos narys, iš tiesų jo gyvenimo...

Kaip skirtingos šalys siūlo mokytis vaikams karantino metu?

Kaip skirtingos šalys siūlo mokytis vaikams karantino metu?

Karantino padiktuotas nuotolinis ugdymas – naujovė ne tik Lietuvoje. Visą pasaulį pasiekusi COVID-19 pandemija privertė ir kitas šalis skubiai ieškoti būdų, kaip tęsti mokslo metus.

Kaip padėti vaikui susikaupti, mokantis namuose?

Kaip padėti vaikui susikaupti, mokantis namuose?

Nuotolinis mokymas – iššūkis visai šeimai. Pirmiausia dėl to, jog nemenką dalį pareigų, kurias atlikdavo mokytojai ar jų padėjėjai, nuo šiol teko perimti tėvams. Pavyzdžiui, motyvuoti atžalą sąž...

Nuotolinis mokymas prasidėjo: patarimai tėvams ir mokytojams, kad procesas įsibėgėtų kuo sklandžiau

Nuotolinis mokymas prasidėjo: patarimai tėvams ir mokytojams, kad procesas įsibėgėtų kuo sklandžiau

Pirmadienį visoje Lietuvoje darželinukai, moksleiviai ir studentai pradėjo mokytis nuotoliniu būdu. Tai neįprastas dalykas, juolab, kad pasirengti nuotolinio mokymo procesui teko skubotai dėl...

Planiniai skiepai per karantiną: poliklinikos ieško, kaip užtikrinti saugumą, o dalis tėvų atsisako skiepyti vaikus. Kuo tai gresia?

Planiniai skiepai per karantiną: poliklinikos ieško, kaip užtikrinti saugumą, o dalis tėvų atsisako skiepyti vaikus. Kuo tai gresia?

Nors Lietuvoje įvedus karantiną planiniai skiepai nėra atidėti ar juo labiau draudžiami, nemaža dalis tėvų šiuo laikotarpiu linkę palaukti ir nukelti skiepus į ateitį. Gydytojų nuomonės šiuo klausimu...

Mitybos specialistės patarė, ką valgyti namuose, kad liktume sveiki: vien grikių ir mėsos neužtenka

Mitybos specialistės patarė, ką valgyti namuose, kad liktume sveiki: vien grikių ir mėsos neužtenka

Šiomis dienomis daugeliui mūsų tenka mokytis ne tik dirbti iš namų. Nemažas iššūkis laukia ir šeimos mitybos įpročių, mat daugelis dirbančių mieste kasdien namuose valgydavo tik vakarienę. O nuo šiol,...

COVID-19 plinta toliau: ką reikia žinoti apie saviizoliaciją ir kodėl ji būtina?

COVID-19 plinta toliau: ką reikia žinoti apie saviizoliaciją ir kodėl ji būtina?

Saviizoliacija – tai žodis, kuris šiuo metu skamba nuolat. Apie tai, kad būtent saviizoliacija ir pilietiškumas gali reikšmingai padėti, siekiant stabdyti koronaviruso ir jo sukeliamos ligos COVID-19...

Feisbuką įkaitinusios „Vulvų ir penių tapybos dirbtuvės“: organizatoriai nustebę, jog sulaukė tiek dėmesio

Feisbuką įkaitinusios „Vulvų ir penių tapybos dirbtuvės“: organizatoriai nustebę, jog sulaukė tiek dėmesio

Ar lytiniai organai yra tokie patys, kaip ir kiti žmogaus organai? Jei taip, kodėl piešti nosį, ausį ar koją normalu, o vulvą ir penį – nebe taip normalu? Tokį klausimą sau ir kitiems kelia Įvairovės...

V.Pocius – apie gyvenimą be narkotikų beveik 20 metų: svarbiausia buvo išmokti svajoti

V.Pocius – apie gyvenimą be narkotikų beveik 20 metų: svarbiausia buvo išmokti svajoti

Graži šeima, kurioje auga du vaikai, mėgstamas darbas, energingas ir malonus laisvalaikis – iš pirmo žvilgsnio Vladislavo Pociaus gyvenime nieko netrūksta. Jis sutiktų – šiuo metu taip ir yra. Tačiau...

Kada „saikingas“ alkoholio vartojimas virsta priklausomybe ir gali sukelti vėžį?

Kada „saikingas“ alkoholio vartojimas virsta priklausomybe ir gali sukelti vėžį?

Bokalas alaus, išgertas su kolegomis bare po sunkios darbo savaitės. Taurė vyno per šeimos pietus restorane. Šlakelis viskio namuose, skaitant mėgstamą knygą. Tokį alkoholio vartojimą daugelis mūsų...

Lenkiškasis A.Čekuolis – Tony Halikas, kurio muziejų verta aplankyti Torunėje

Lenkiškasis A.Čekuolis – Tony Halikas, kurio muziejų verta aplankyti Torunėje

Tikriausiai kiekviena šalis turi savo herojus ir žymiausius keliautojus. Tarp lietuvių vienas tokių – Algimantas Čekuolis, kuris nepailsdamas savo kelionių nuotykius guldo į vis naujas knygas. Labai...

Dvaras, kurį dievina vestuvininkai, vaikai ir užsieniečiai

Dvaras, kurį dievina vestuvininkai, vaikai ir užsieniečiai

Apie Kauno rajone esančią Raudondvario dvaro sodybą turbūt yra girdėjęs kiekvienas kaunietis, o dažnas – ir ne kartą joje lankęsis. Šią vietą itin mėgsta vestuvių ir kitų asmeninių švenčių šventėjai,...

Važiuojame pas zanavykus: vietos, kurias verta aplankyti

Važiuojame pas zanavykus: vietos, kurias verta aplankyti

Kokia pirma mintis ateina į galvą, kai išgirstate Suvalkijos miesto Šakių pavadinimą? Man, kaip turinčiai vaikų, į galvą nori nenori lenda vaikiškas eilėraštis-dainelė „Kius kius į Šakius“. Šakių...

Šv. Jokūbo piligrimų kelią paspirtuku įveikęs Tomas Augūnas: „Supratau, kad geriausia keliauti vienam“

Šv. Jokūbo piligrimų kelią paspirtuku įveikęs Tomas Augūnas: „Supratau, kad geriausia keliauti vienam“

Ne vieną įsimintiną kelionę paspirtuku patyręs Tomas Augūnas neseniai šį sąrašą papildė dar viena – per 13 dienų paspirtuku jis nukeliavo 824 km piligriminiu Šv. Jokūbo kelio maršrutu, kuris dar...

Parašykite atsiliepimą apie 15min