Milda (vardas pakeistas) sutiko pasidalinti savo istorija apie tai, kaip jai pavyko sureguliuoti cholesterolio lygį ir pasiekti visai neblogų rezultatų.
„Tai yra mano asmeniniai pasiekimai ir patirtis, todėl dalinuosi, kas padėjo man, o kiekvienam, kuris eina panašiu keliu, rekomenduoju pasitarti su gydytoju, pas kurį lankotės. Aš savosios paklausiau ir esu dėkinga, kad paskatino atidžiau peržiūrėti tai, kuo gyvenu“, – kalbėjo moteris.
Ji prisimena, kad vos sukako keturiasdešimt, tądien sulaukė skambučio iš gydymo įstaigos dėl profilaktinės širdies ir kraujagyslių programos. Ji apima kardiogramą, cholesterolio ir kitus tyrimus. Įvertinus riziką, kitas vizitas paskiriamas po metų, dvejų ar ketverių.
„Dar iki šios patikros programos nuolat tikrindavausi cholesterolį, kuris visada buvo puikus, tad problemų neturėjau. Įsivaizduokite mano nuostabą, kai skaičiai tyrimų lentelėje raudonavo. Bendras cholesterolis dar nesiekė 6, bet nedaug trūko – 5,95. Nors dažniausiai skaičiukų nesureikšminu, šitie man labai nepatiko. Atrodo, ir sportuoju, ir mityba nėra tokia tragiška, o rezultatas nekoks. Gydytoja minėjo ir stresą, kuris gali paveikti cholesterolį ir nieko nepadarys, o streso visi patiriame ir jo išvengti ypač sunku – belieka tik valdyti“, – prisiminė Milda.
