Kodėl svarbu, ką valgome?
Maistas tiesiogiai veikia skrandžio rūgštingumą, gleivinės dirginimą ir uždegiminius procesus. Netinkami produktai gali stiprinti skausmą, rėmenį, pilvo pūtimą ar pykinimą, o tinkamai parinkta mityba – priešingai, padėti žarnai gyti.
