Gyvenimas
Pavadinimas
Trukmė
Labiausiai lietuviai svajoja aplankyti Italiją, rodo naujausia „Tez Tour“ užsakymu atlikta gyventojų apklausa. Įvairūs šalies regionai, suteikiantys galimybę suderinti poilsio ir pažintines atostogas, kultūrinis bei istorinis palikimas, patogūs skrydžiai, geras maistas – visa tai trečius metus iš eilės šią šalį išlaiko geidžiamiausių atostogų krypčių viršūnėje, rašoma kelionių organizatoriaus pranešime žiniasklaidai.
Planuodami kelionę dažnai pirmiausia galvojame apie išlaidas, oro sąlygas ar lankytinas vietas, tačiau vis svarbesniu kriterijumi tampa ir saugumas.
Iki tradicinės šventės „Palangos stinta“ liko lygiai mėnuo, tad pasirengimas šiam žvejiškam festivaliui artėja link pabaigos. Vyksta registracija į Stintų meškeriojimo varžybas, baigiami derinti paskutiniai programos akcentai, o organizatorių komanda kasdien rūpinasi, kad vasario pradžioje Palanga taptų tikra stintų sostine.
Norite pabėgti į atokią Graikijos salą su nemokamu apgyvendinimu? Atsirado svajonių galimybė kačių mylėtojams, turintiems laisvo laiko ir iš tiesų norintiems pakeisti pasaulį.
Atvėsus orams vis dažniau norisi jaukaus, šildančio maisto, kuris būtų lengvas, bet sotus. Tokiais vakarais vienu paprasčiausių pasirinkimų tampa sriubos, kurios sušildo ir suteikia organizmui reikalingų maistinių medžiagų, tačiau jo neapsunkina.
Šis 15min testas apima įvairias sritis, bet yra kitoks negu dauguma. Peržiūrėję įvairių 2025 m. gruodžio mėnesio testų statistiką, mes šiam testui atrinkome po sunkiausią klausimą iš 25 skirtingų gruodį pasirodžiusių testų. Tad šis testas turėtų būti ypatingai sunkus. Kita vertus, jei lapkritį atidžiai sprendėte testus, dalį atsakymų galbūt prisiminsite. Galbūt.
Nesutarimai tarp vaikų gali kilti dėl įvairių priežasčių: dėl nuomonių skirtumų, žaislų dalybų ar vietos klasėje. O kai įsiplieskia emocijos, maži kivirčai gali peraugti į patyčias ar susistumdymus. Kaip padėti vaikams spręsti ginčus, pataria vaiko teisių gynėja Rita Latakienė, rašoma Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos pranešime žiniasklaidai.
Vis dažniau kalbama apie tai, kad inkstų sveikatai svarbu ne tik tai, ką valgome, bet ir kaip gaminame maistą. Kurio įprasto maisto gaminimo būdo poveikis inkstams žalingiausias: kepimo, virimo, garinimo ar troškinimo?
Tai desertas, kuris kvepia cinamonu ir jaukiais namais. Skonis primena klasikinį obuolių pyragą, tačiau jo gamyba užtrunka vos 10 minučių. Jokios orkaitės ar kitų sudėtingų technikų. Tai lengvai ir greitai pagaminamas sluoksniuotas, šiltas ir kremiškas desertas, puikiai tinkantis tiek kasdienai, tiek šventiniam stalui.
Visi esame girdėję posakį „esi tai, ką valgai“. Tyrimai rodo, kad subalansuota mityba, turtinga augaliniais produktais, pavyzdžiui, pagal Viduržemio jūros dietą, gali pagerinti nuotaiką ir bendrą savijautą. Pažvelkime, kaip maistas, gėrimai, hormonai po valgymo ir žarnyno sveikata veikia nuotaiką.
Pasaulyje gali stiprėti demonstratyvūs sprendimai ir kova dėl įtakos, nes aktyvi kovinga energija spaudžia gyvybingumo ir santykių principus. Nepalanku pasiduoti ego pertekliui, poreikiui dominuoti ar impulsyviam reagavimui į kritiką. Nevertėtų pradėti konfliktų, rizikuoti finansais ar spausti santykių sprendimų per jėgą.
03:40
Kokia fiziologinė savybė leidžia šunims tapti mūsų šeimos dalimi, verčia mus juose matyti kažką artimo ir žmogiško bei netgi subtiliai mumis manipuliuoti? Ir ne – tai nėra mielas uodegos vizginimas.
Visą gruodį kiekvieną darbo dieną 15min kvietė tikrintis jėgas bendrųjų žinių testuose. Iš viso tokių testų per mėnesį buvo 20. Kadangi kiekvienas testas turi po 10 klausimų, iš viso lapkričio testuose buvo 200 klausimų.
Kol pasaulis stebi situaciją Venesueloje ir Nicolo Maduro režimo ateitį, patys venesueliečiai gyvena tarp vilties ir nežinomybės. 15min pakalbino šią šalį palikusius, o dabar Lietuvoje gyvenančius žmones, jie atskleidė, kaip atrodė kasdienybė jų gimtinėje.
Apelsinai – vieni populiariausių citrusinių vaisių, vertinami ne tik dėl nedidelės kainos ar gaivaus skonio, bet ir dėl teigiamo poveikio organizmui. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partneris, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas pranešime žiniasklaidai sako, kad apelsinai naudingi virškinimo sistemai, tačiau kai kuriems žmonėms svarbu juos vartoti su saiku.
Ramiojo vandenyno ir Tasmano jūros santakoje plytinčios Trijų Karalių salos – viena paslaptingiausių ir unikaliausių Naujosios Zelandijos vietų. Nors šios salos niekada nebuvo apgyvendintos, jos išsiskiria nepaprasta gamta, turtinga flora ir fauna bei intriguojančia istorija. Trijų Karalių salos žavi kiekvieną, kas apie jas sužino ar pamato bent nuotraukose. Iš kur kilo jų pavadinimas ir kuo jos tokios ypatingos?
Šios greitai paruošiamos (iki 30 minučių) vakarienės pagrindas – kmynais ir kalendromis marinuotos krevetės, kepamos vienoje keptuvėje su šalotiniais svogūnais. Patiekalas užbaigiamas gaiviu chimichurri padažu iš petražolių, kalendros ir raudonėlio bei patiekiamas su traškia duona. Lengvas, paprastas ir puikiai tinkantis bet kuriai darbo dienai.
Sniegas, ledas ir žema temperatūra antradienį užklupo dalį Europos ir sukėlė klastingas eismo sąlygas, dėl kurių Prancūzijoje žuvo mažiausiai penki žmonės, o viename judriausių žemyno oro uostų teko atšaukti šimtus skrydžių.
Tyrimai rodo, kad avižos ir avižinė košė teikia daug naudos sveikatai – jos gali padėti mažinti svorį, reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir sumažinti širdies ligų riziką. Avižos laikomos vienais sveikiausių grūdų pasaulyje. Tai viso grūdo, natūraliai be glitimo esantis produktas, kuriame gausu vitaminų, mineralų, skaidulų ir antioksidantų.
Šis kremas – gana paprastas, bet itin naudingas priedas virtuvėje. Jis tinka beveik prie visko: salotų, mėsos, sūrio ir pan. Šį saldžiarūgštį kremą nesunku pasigaminti patiems – prireiks tik kelių ingredientų ir keliolikos minučių. Skanaus!