Gyvenimas
Pavadinimas
Trukmė
Beržų sula nuo seno laikoma vienu vertingiausių pavasario gėrimų. Vos pradėjus tekėti sulai, žmonės skuba jos prisirinkti – ne tik dėl malonaus skonio, bet ir dėl naudos organizmui. Tai natūralus, lengvas ir gaivinantis gėrimas, kuriame gausu įvairių mikroelementų, vitaminų bei kitų biologiškai aktyvių medžiagų.
13:39
Vienos žymiausių Lietuvos arfininkių – Aistė ir Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė – trijų vaikų tėvai. Jų pirmagimiams dvynukams – pavasarį sukaks penkeri, o mažoji Smiltė – vienerių metų amžiaus ir visi jie auginami drąsiais, sveikais, savimi pasitikinčiais žmonėmis.
Naminiai kepiniai visuomet asocijuojasi su šiluma. Šios minkštos bandelės yra būtent tas atvejis, kai paprastas patiekalas duoda idealų rezultatą.
Ar žinojote, kad tai, kada valgote vakarienę, gali būti svarbiau už tai, ką valgote? Net jei jūsų lėkštė idealiai subalansuota, vėlyvas valgymas gali sabotuoti svorio metimo tikslus, trikdyti miegą ir net destabilizuoti cukraus kiekį kraujyje.
Jungtinės Karalystės užsienio, Sandraugos ir plėtros reikalų valstybės biuras (FCDO) paskelbė kelionių įspėjimus dėl 69 šalių. Iš jų į 13 šalių rekomenduojama visai nevykti, į 19 šalių – vykti tik esant būtinybei, skelbia britų „Daily Star“.
07:05
„Dar šįryt darbe verkiau, pasakodama kolegei tą situaciją. Aš nežinau, kaip įvardinti tą situaciją, tik suprantu, kad taip neturi būti“, – sako Rasma. Panevėžyje 11 metų dvynes dukras auginanti moteris savaitgalį su jomis lankėsi šiame mieste įsikūrusiame batutų parke. Tačiau viena iš dukrų į žaidimų erdvę nebuvo įleista dėl savo svorio.
Tvarkinga veja daugeliui namų savininkų yra ne tik estetikos, bet ir komforto klausimas. Vis dėlto nuolatinis žolės pjovimas gali tapti varginančia rutina. „Varle.lt“ sodo technikos ekspertas Aivaras Saniukas pastebi, kad būtent todėl vis daugiau žmonių renkasi vejos robotus, kurie veją prižiūri savarankiškai. Tačiau kaip išsirinkti tinkamiausią modelį?
Jei artimiausiomis savaitėmis planuojate skrydį per Velykas, verta dar kartą pagalvoti apie savo kelionės aprangą. Bent jau taip pataria skrydžių palydovė, skelbia britų „Daily Express“.
Masinių žygių organizatorius „TrenkTuras“ kartu su „Columbia“, kuriančia inovatyvią aprangą aktyviam laisvalaikiui, kviečia trumpam ištrūkti į gamtą ir balandžio 11 dieną susitikti Lenkijoje, Augustavo ežerų krašte, rašoma „TrenkTuras“ pranešime žiniasklaidai.
Kadangi karas Irane tęsiasi ir įtampa Artimuosiuose Rytuose išlieka didelė, britų turistai raginami pasitikrinti kelionių patarimus prieš apsilankydami kai kuriose garsiausiose regiono vietose. Nuolatinis konfliktas tarp Irano, Izraelio ir JAV sukėlė didėjantį nestabilumą visame regione ir sutrikdė keliones.
Krevetės vis dažniau atsiduria lietuvių virtuvėse – jos vertinamos dėl subtilaus skonio, greito paruošimo ir universalumo.
Daugelyje Lietuvos namų pavasaris prasideda ne už lango, o ant palangių. Virtuvėse ir svetainėse viena po kitos ima rastis mažos dėžutės su įvairių daržovių ar prieskoninių žolelių daigais.
Saulė šviečia, Velykos artėja, o prekybos tinklo „Iki“ parduotuvėse – pilni žandai pasiūlymų, kurie dar labiau kelia ūpą. Didelėmis ir naudingomis akcijomis garsėjantis „Iki“ šią savaitę toliau lepina pirkėjus – tarp daugiau nei 3 tūkst. nuolaidų pirkėjai ras ir puikią akciją šviežiai, kokybiškai kiaulienos nugarinei šeimos vakarienei, ir dideles nuolaidas sviestui bei cukrui, kad šventinių kepinių repeticijos būtų pigesnės.
Artėjant naujam aviacijos vasaros sezonui Lietuvos gyventojai dažniausiai svajoja apie skrydžius į Pietų Europą. Atlikta apklausa atskleidė, kad Italijos miestai, kurortai ir salos – pačios geidžiamiausios kelionių iš Lietuvos kryptys. Dauguma jų paprastai virsta realybe – „la dolce vita“ svajonė lengvai pasiekiama tiek iš Vilniaus, tiek iš Kauno oro uostų, rašoma Lietuvos oro uostų pranešime žiniasklaidai.
06:17
Velykos daugeliui lietuvių yra viena jaukiausių metų švenčių. Tai metas, kai susėdama prie bendro stalo, dalijamasi margučiais, prisimenamos šeimos tradicijos ir, žinoma, ragaujami mėgstami patiekalai. Tačiau šiandien vis daugiau šeimų šventinį meniu papildo ir naujais skoniais – taip atsiranda pusiausvyra tarp to, kas pažįstama nuo vaikystės, ir to, ką įdomu atrasti dabar. Kaip suderinti šias dvi kryptis, kad Velykų stalas išliktų ir tradicinis, ir nustebintų naujomis idėjomis?
03:45
Šv. Patriko diena yra Airijos nacionalinė šventė, tačiau ši žalia spalva ir siautulingomis linksmybėmis išsiskirianti šventė minima ir daugelyje kitų pasaulio šalių, taip pat ir Lietuvoje.
Po Žemės dienos minėjimo Vilniaus savivaldybė tęsia gražią tradiciją ir kviečia gyventojus kartu pasodinti nuo švenčių likusias eglutes ar kėnius unikaliame Kalėdų miške, esančiame netoli Verkių rūmų, Verkių regioniniame parke (Žaliųjų Ežerų g. 35, Vilnius).
Kaip suderinti namų estetiką ir interjero detalių ilgaamžiškumą? Tokį klausimą sau užduoda vis daugiau jaunų žmonių ir šeimų, įsirenginėjančių pirmąjį būstą. Šią tendenciją pastebi „Domus Lumina“ ekspertai ir interjero dizaineriai. Pastaruoju metu lietuviai ieško kokybiškų interjero sprendimų, kurie ne tik džiugintų akį, bet ir tarnautų ilgus metus. Vienas jų – medinės žaliuzės, tinkančios tiek moderniems, tiek klasikiniams namams.
Skaidulos yra svarbi maistinė medžiaga, padedanti išvengti storosios žarnos vėžio ir palaikyti sveiką žarnyno mikrobiomą. Į kasdienę mitybą įtraukus kelis daug skaidulų turinčius produktus, galima lengviau pasiekti rekomenduojamą jų kiekį.
Daugelis žmonių negauna pakankamai baltymų, ypač pirmojo dienos valgio metu. Pavyzdžiui, kai kuriose šalyse pusryčiams valgoma duona su pomidoru (pan con tomate) ar kiti angliavandenių turintys produktai, bet dažnai nepridedama baltymų, kurie būtini organizmui tinkamai funkcionuoti.