Gyvenimas
Pavadinimas
Trukmė
Atsibodusi ta pati sumuštinių rutina ar skubėjimas iš namų su tuščiu skrandžiu? Kartais tereikia kelių paprastų idėjų, kad rytas taptų ne tik skanesnis, bet ir sotesnis. Šie trys pusryčių receptai – greitai paruošiami, nereikalaujantys įmantrių produktų ir tinkantys tiek darbo dienai, tiek lėtesniam savaitgalio rytui. Galbūt vienas jų taps jūsų nauju mėgstamiausiu ritualu.
04:17
„British Airways“ įgulos narys, atleistas dėl kaltinimo seksualiniu priekabiavimu darbuotojų poilsio zonoje, laimėjo neteisėto atleidimo bylą darbo ginčų teisme, rašoma „Daily Star“.
Kiaušinių baltymai yra maistingi, bet ar tikrai verta atsisakyti viso kiaušinio? Dietologė atskleidžia, ką žinoti apie kiaušinių baltymų maistingumą ir ar verta valgyti visą kiaušinį.
Lorraine Thorpe buvo vos 15 metų, kai 2009 m. nužudė savo tėvą ir jo draugę. Dabar Lygtinio paleidimo taryba nusprendė, kad ji gali būti perkelta į atviro tipo kalėjimą, konstatavus, jog jos smurto rizika sumažėjo, skelbia britų „Daily Star“.
05:53
Praėjusių metų pabaigoje dvi savaites Kolumbijoje viešėjusi Gintarė Barpšytė sako, kad šalyje jautėsi pakankamai saugiai, o vietiniai gyventojai buvo itin draugiški. Vis dėlto netrūko ir erzinančių dalykų.
Ilgalaikiai santykiai dažnai siejami su aistros išblėsimu. Jei vienas partneris nenori sekso, kitas jaučiasi atstumtas, tai kelia rimtą įtampą santykiuose. Tačiau, pasak gydytojos seksologės Irynos Zhylinos, pati santykių trukmė nėra problema. „Ilgalaikiuose santykiuose seksas nedingsta – jis keičiasi, – sako gydytoja. – Problema ne metų skaičiuje, o ryšio kokybėje.“
05:41
„Nenorėjau dar kartą būti atstumta“, – sako Kaja. Už smalsumą tą vakarą buvo stipresnė baimė vėl išgirsti, kad ši veikla ne jai. Tačiau „Kamuido“ klube visos diagnozės lieka nuošalyje. Čia „Kiekvienas gali“ nėra tik šūkis – tai įkūrėjų Lauros ir Gintaro Kazilionių principas, įrodantis, kad sportuoti gali visi.
Kalbant apie maistą, dažniausiai pirmiausia galvojame apie skonį ir apie tai, kaip jausis skrandis. Tačiau dietologai pabrėžia, kad labai svarbu atsižvelgti ir į tai, kaip mūsų valgomas maistas veikia visą organizmą, ypač širdį.
Lauke šalta, vargina sloga ir žiemos melancholija? Kai tokia nuotaika, puikiai pasitarnauti gali maistas. Ir ne bet koks – o šiltas ir jaukus. Būtent toks yra šis latviškas vištienos sultinys. Pasigaminkite ir įvertinkite, ką valgo mūsų kaimynai!
Tarptautinės kelionių platformų ir šeimos turizmo asociacijų apklausos rodo, kad dalis tėvų po atostogų su vaikais jaučiasi labiau pavargę nei pailsėję – dažniausiai dėl planavimo, logistikos ir nuolatinio dėmesio vaikų poreikiams. Vis dėlto kelionių ekspertai sako, kad aiškiai suvokiant, kokie yra kiekvieno šeimos nario poreikiai, juos suderinti galima taip, kad pailsėję grįžtų visi.
Lietuvoje kalendorinis pavasaris ateina anksčiau nei tikrasis: kovo mėnesis dažnai labiau primena žiemos tęsinį, balandis – orų loteriją, o šiltesnių dienų galima tikėtis tik gegužę. Nenuostabu, kad lietuviai šiltesnio oro ir šviesos pradeda ieškoti anksčiau, nei pavasariški orai įsivyrauja Lietuvoje.
Retrogradinis Merkurijus Žuvyse sulėtins tempą. Bus sunkiau susikaupti, praeitis iškils sapnuose, prisiminimuose ir per susitikimus su seniai matytais žmonėmis. Širdis kalbės garsiau nei protas. Į Žuvis perėjus Marsui, veiksmų imsitės ne iš ambicijos, o iš jausmo. Kovo 3 d. Mėnulio užtemimas Mergelės ženkle padės apsivalyti nuo savikritikos, taisyklių ir tobulumo siekio.
12:57
Šiuo laikotarpiu kovo 3 d. įvyks Mėnulio užtemimas. Įprastai trys dienos iki jo ir po jo būna jautresnės. Finansų rinkose gali didėti neapibrėžtumas, emociniai sprendimai ir staigesni nuotaikų svyravimai, todėl planuojant finansus verta išlaikyti atsargesnį tempą.
Vasario pabaiga atneša vieną emociškai stipriausių metų astrologinių momentų. Merkurijus ima judėti atgal jautriame, intuityviame ir iliuzijų kupiname Žuvų ženkle — ir tai reiškia, kad aiškumas gali išsisklaidyti lyg rūkas virš vandens. Pokalbiai gali strigti, planai – keistis, o praeitis – netikėtai sugrįžti.
Ar žinojai, kad savaitės diena, kurioje gimėte, gali daug pasakyti apie tavo asmenybę, energiją ir gyvenimo kelią? Ketvirtadienis turi ypatingą astrologinę prasmę – ir tie, kurie gimė šią dieną, pasižymi unikaliomis savybėmis bei įgimtu potencialu.
Nuo mažens girdime paprastas, bet svarbias taisykles: neimk saldainių iš nepažįstamų, nekalbėk su svetimais, pasakyk suaugusiajam, jei kas nors kelia nerimą. Šitaip atsargumo įgūdžiai formuojami nuo pat vaikystės. Pasak psichologės Jovitos Kriukelytės, šią „atsargumo atmintinę“ verta priminti ir suaugusiesiems, mat sukčiai taikosi į emocijas ir siekia išjungti žmogaus kritinį mąstymą.
Bulvė – lietuviškos virtuvės karalienė, patiekalai iš kurios daugeliui yra mėgstamiausi. Bet net ir šis puikiai pažįstamas ingredientas gali atverti visiškai naują puslapį – jos netgi gali atstoti tešlą lietuvių taip pamėgtuose apkepuose – kišuose.
„American Airlines“ lėktuvas po skrydžio iš Kolumbijos Majamyje nusileido su skylėmis nuo kulkų, skelbia „People“.
07:45
Nors įstatymai aiškiai numato, kad už vaiko sveikatą vienodai atsakingi abu tėvai, praktikoje ši atsakomybė vis dar dažniausiai tenka mamoms.
Balio saloje, kurią pamėgę ir lietuvių turistai, nutiko baisi nelaimė. 38 metų Kirsty McKie mirė netyčia išgėrusi užteršto alkoholio – jos mama Margaret dabar agituoja už skubius pokyčius.